OhSofia! — Therapy AI Chat

Բացահայտեք հոգեբանության և ինքնաճանաչման աշխարհը փոխաբերական ասոցիատիվ քարտերի հետ միասին և զրուցեք AI բոտ Սոֆիայի հետ, որը սնուցվում է GPT-4-ով: Փոխաբերական որոճում OhSofia-ի հետ: հավելվածը կօգնի ձեզ հասկանալ անհանգստության, դեպրեսիայի և ձեր հոգեկան առողջության բարելավման այլ խնդիրների պատճառները:

Փոխաբերական ասոցիատիվ քարտերը (MAC) տարբեր արվեստով քարտերի տախտակ է, որը ստեղծվել է հոգեբանների և արվեստագետների կողմից գիտակցության հետազոտման համար:

Ինչպե՞ս աշխատել MAC-ի հետ:
1. Հարց ձևակերպեք և ընտրեք այն քարտը, որը գրավում է ձեզ:
2. Դիտարկեք ձեր ասոցիացիաները և զգացմունքները, երբ նայում եք գեղանկարչության բացիկին: Շրջեք այն մտքում՝ հարցին պատասխանելու համար:
3. Կենտրոնացեք ձեր ենթագիտակցության մեջ ձեր ներքին զգացմունքների վրա, որպեսզի ստանաք պատասխան, որը կարող է թափանցել ձեր մտքում և ամենաշատը գրավել ձեզ:
4. Զգացեք թեթեւացում՝ պարզելով իրավիճակը: Դուք կարող եք տեսնել հնարավոր պատճառները, թե ինչու է այս խնդիրը դարձել ձեր կյանքի մի մասը:
5. Գրանցեք ձեր պատկերացումները ամսագրում:

MAC-ի միջոցով դուք կմիանաք ձեր ենթագիտակցությանը և կգտնեք կարևոր հարցերի պատասխանները՝ ինչպես վարվել անհանգստության հետ և դադարեցնել դեպրեսիան, ինչպես հոգ տանել ձեր հոգեկան առողջության մասին, ինչպես վերականգնել հուզական բարեկեցությունը և այլն:

Ինչպե՞ս կարող է AI Sofia-ն օգնել ինձ:
Սոֆիայի առցանց չաթբոտը, որը սնուցվում է GPT-4-ով, կօգնի արտացոլմանը և ինքնավերլուծությանը: Դուք կարող եք ավելի լավ հասկանալ ձեր մտքերն ու զգացմունքները և գտնել հնարավոր լուծումներ։ Սոֆիան ձեր ռոբոտ ընկերն է, որը պատրաստ է ձեզ էմոցիոնալ աջակցություն ցուցաբերել ամենօրյա որոճումներում և օգնական է ինքնաճանաչման արկածախնդրության մեջ: Զրուցարանում ինչ-որ բան հարցրեք AI օգնական Սոֆյային:

Որո՞նք են OhSofia-ի առավելությունները:
— Պետք չէ նշանակել թերապևտի կամ դիմել երկարատև հոգեթերապիայի և ամիսներ ծախսել պատասխաններ գտնելու վրա:
— Արվեստի քարտը ցույց է տալիս միայն այն բաները, որոնք այժմ կարող եք ընկալել:
— Տարիքային սահմանափակումներ գրեթե չկան, 6 տարեկան երեխաները կարող են օգտվել հատուկ տախտակամածից։
— Փոխաբերական քարտերով կարող եք աշխատել առցանց՝ առանց հոգեբանի կամ հոգեբույժի օգնության:
— Զգացեք թեթևացում՝ լուծելով կյանքի ցանկացած ոլորտում խնդիրները՝ սկսած ընկերությունից և ֆինանսական բարեկեցությունից մինչև հոգեկան առողջություն և անձնական աճ:

Օհ, Սոֆիա Հավելվածը իսկական հակասթրեսային աջակցություն է և ինքդ քեզ հետ խոսելու, անհանգստության դեմ պայքարելու հնարավորություն: Հավելվածը չի փոխարինի թերապևտի կամ հոգեբանի խորհրդատվությունը կամ թերապիան:

Այս հավելվածը կարդալու tarot չէ, տարածում է tarot, գուշակություն կամ օրակուլ քարտեր: Այստեղ դուք կարող եք խոսել Սոֆիայի չաթբոտի և ինքներդ ձեզ հետ:

Ի՞նչ այլ հնարավորություններ կան OhSofia-ում:
— Արխիվ՝ նիստերը պահելու ունակությամբ:
— Գործունեության օրագիր՝ հետևելու ինքնաճանաչման առաջընթացին:
- Անձնական MAC-ի պրակտիկ մասնագետների խորհրդատվություն:

Sofia Pro պայմանները
Օհ, Սոֆիա առաջարկում է ավտոմատ վերականգնվող բաժանորդագրություն՝ Sofia Pro-ին մուտք գործելու համար:

Sofia Pro - $5,99 ամսական
Sofia Pro - $50,00 տարեկան

1. Բաժանորդագրությունն ավտոմատ կերպով երկարաձգվում է ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ, և հնարավոր չէ չեղարկել բաժանորդագրության վճարովի ժամկետը:
2. Ձեր բաժանորդագրությունների կառավարումը և դրանց ինքնավերականգնվող աղբյուրների չեղարկումը գտնվում են ձեր Google Play հաշվի Կարգավորումներում:

Օգտագործման պայմաններ՝ https://ohsofia.com/terms-of-service
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://ohsofia.com/privacy

OhSofia-ն է.
- ոչ թե կարդալու tarot, գուշակություն կամ օրակալ քարտեր.
— հոգեկան առողջության բարելավման կամ հակասթրեսի գծով պրոֆեսիոնալ խորհրդատու չէ և անվճար բժշկի խորհրդատվություն չի տրամադրում.
- նախատեսված չէ հոգեբանական խնդիրների կամ այլ հոգեսոմատիկ խանգարումների dbt կամ cbt թերապիայի համար:

Հավելված OhSofia! դա և՛ AI-ի բոտ է, և՛ փոխաբերական ասոցիատիվ քարտեր՝ հոգ տանելու ձեր հոգեբանության մասին: