Carl Hammargren PT-Online

Pelatihan diet cerdas dan perencanaan nutrisi.
Rencana diet pribadi dibuat berdasarkan tujuan Anda (menurunkan berat badan, membentuk otot, meningkatkan energi).
Resep dan ide makanan, disesuaikan dengan preferensi Anda (vegetarian, vegan, bebas gluten).
Penghitung kalori dan analisis makro, registrasi makanan yang mudah dengan pemindaian kode QR atau secara manual.
Anggaran makanan dan daftar belanjaan, untuk menjaga diet Anda tetap hemat dan teratur.
Program pelatihan dengan kemajuan
Rencana pelatihan pribadi dibuat berdasarkan level, peralatan, dan tujuan. Latihan kekuatan dan kebugaran. Dicatat untuk mengukur kesuksesan Anda.
Sinkronisasi perekaman aktivitas dengan jam tangan pintar untuk mengukur aktivitas Anda.
Pembinaan dan dukungan pribadi melalui
mengobrol untuk pertanyaan dan dukungan
Umpan balik dan penyesuaian secara teratur. Memperbarui rencana Anda berdasarkan kemajuan Anda. Check-in setiap minggu untuk mengukur kemajuan Anda.
Komunitas dan motivasi dalam komunitas kelompok untuk komunitas, dukungan dan motivasi, serta pelatihan mingguan melalui pelajaran sepanjang perjalanan Anda.