Coach James Club ada di sini untuk memberdayakan Anda menjadi versi terbaik dari diri Anda, mencapai potensi penuh Anda, dan membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda.
James dan tim akan membantu Anda berkembang dalam tubuh Anda, baik secara fisik maupun mental, melalui program pelatihan khusus yang dirancang khusus untuk Anda, rencana makan yang dipersonalisasi dengan ratusan makanan untuk dipilih dan pilihan untuk check-in 1-1.
Aplikasi ini memungkinkan Anda merekam aktivitas kebugaran Anda dan melacak bobot dan kemajuan Anda sendiri, yang akan menjadi dasar untuk tweak dan perubahan rencana latihan Anda saat Anda maju. Makanan apa pun yang disarankan dan olahraga yang dikirimkan kepada Anda akan didasarkan pada preferensi Anda - mulai dari waktu memasak yang disukai, anggaran belanja bahan makanan, alergi, suka dan tidak suka, tingkat kebugaran saat ini, peralatan yang digunakan, olahraga favorit, dan banyak lagi.
Fitur utama yang Anda dapatkan di aplikasi:
- Latihan interaktif dan rencana makan yang disesuaikan. Selesaikan latihan Anda selangkah demi selangkah dan lacak kinerja Anda, dan buat daftar belanja Anda sendiri langsung dari rencana makan Anda.
- Pencatatan pengukuran yang mudah digunakan dan berbagai aktivitas kebugaran. Lacak aktivitas Anda langsung di aplikasi, langkah Anda dan aktivitas penting lainnya dilacak di perangkat lain melalui Apple Health.
- Pelacak kebiasaan untuk menanamkan kebiasaan utama ke dalam rutinitas Anda
- Lihat tujuan pribadi, kemajuan, dan riwayat aktivitas Anda kapan saja.
- Akses ratusan video edukatif
- Fungsi obrolan, di mana Anda akan mendapat dukungan terus menerus dari James dan tim sebagai pelatih pribadi Anda
- Beberapa program pembinaan juga menyertakan keanggotaan kelompok komunitas - tempat yang aman untuk terlibat dengan orang lain yang berada dalam perjalanan serupa dan saling mendukung. Partisipasi bersifat sukarela, dan nama serta gambar profil Anda hanya akan terlihat oleh anggota grup lain jika Anda memilih untuk menerima undangan dari James untuk bergabung dengan grup.
Apakah Anda memiliki pertanyaan, masalah atau umpan balik? Kirim email ke
[email protected]