Wellness By Emmie

Pelatihan online W.B.E adalah kesempatan Anda untuk mendapatkan bantuan Emmies 1-2-1 dan bimbingan ahli terkait diet, olahraga, dan gaya hidup Anda untuk mencapai potensi penuh Anda dan menjadi versi diri Anda yang lebih bahagia dan sehat.


Dalam aplikasi WBE, Anda mendapatkan rencana makan pribadi yang disesuaikan dengan tujuan, preferensi, dan gaya hidup Anda; dengan berbagai resep dan makanan lezat untuk dipilih. Semua makanan dipilih sepenuhnya berdasarkan waktu memasak yang Anda inginkan, anggaran bahan, alergi, dan makanan favorit dapat diubah secara berkala dengan resep baru yang menarik. Anda dapat membuat daftar belanjaan sendiri langsung dari paket makan.


Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melihat program pelatihan pribadi yang juga dirancang khusus untuk Anda; mempertimbangkan tingkat kebugaran Anda saat ini, peralatan yang tersedia, apakah Anda ingin berlatih di rumah atau di gym, olahraga yang Anda sukai dan tidak sukai, serta waktu yang harus Anda curahkan untuk berlatih. Set dan repetisinya jelas dan terdapat gambar dan video demonstrasi untuk memastikan Anda melakukan gerakan dengan teknik yang benar.


Mampu mencatat aktivitas olahraga Anda langsung di aplikasi, atau mengimpor aktivitas yang dilacak di perangkat lain melalui Apple Health, dan melacak kemajuan Anda sendiri adalah fitur utama aplikasi; di mana Anda dan Emmie dapat memantau semua variabel termasuk foto kemajuan Anda, berat badan, ukuran, energi, tidur, stres, siklus menstruasi, dan banyak lagi. Ini akan menjadi dasar modifikasi dan penyesuaian yang akan dilakukan Emmie pada rencana pelatihan dan nutrisi Anda; untuk memastikan Anda terus membuat kemajuan menuju tujuan Anda.


Selain itu, aplikasi ini menyertakan fungsi obrolan di mana Anda akan menerima dukungan berkelanjutan melalui pesan; selain video pelajaran reguler untuk mengedukasi Anda tentang berbagai topik seputar kesehatan, pola pikir, transformasi, kebugaran, nutrisi, dan banyak lagi. Anda dapat berkomunikasi dengan Emmie melalui Messenger dalam aplikasi sebanyak atau sesedikit yang Anda suka.


Beberapa program pembinaan juga mencakup keanggotaan dalam kelompok - tempat yang aman untuk terlibat dengan klien lain untuk bertukar hal positif, kemunduran, dan dapat saling mendukung. Partisipasi bersifat sukarela dan nama serta foto profil Anda hanya akan terlihat oleh anggota grup lain jika Anda memilih untuk menerima undangan Emmie untuk bergabung dengan grup.


Emmie siap mendukung Anda di setiap langkah dalam perjalanan kesehatan dan kebugaran Anda, untuk memastikan Anda mencapai perubahan gaya hidup berkelanjutan dalam jangka panjang. Ucapkan selamat tinggal pada metode diet yang buruk untuk selamanya dan mulailah perjalanan pelatihan Anda hari ini.


Jika Anda memiliki pertanyaan, kirim email ke [email protected]