Hapkido Training - Videos

Hapkido er kóresk bardagaíþrótt, sjálfsvörn sem einbeitir sér að höggum, spörkum, köstum og liðlásum. Hapkido flokkar hafa oft einhverja vopnaþjálfun (þ.e. með stafum, reyrjum og sverðum). Hapkido leggur einnig áherslu á hringhreyfingar, óþolandi hreyfingar og stjórn á andstæðingi. Ólíkt kóreskum bardagalistum Taekwondo, notar Hapkido almennt ekki form og mynstur sem hluta af þjálfun sinni.

Hapkido inniheldur bardagatækni bæði á löngu og nærri færi, þar sem notuð eru sérhæfð Hapkido-spörk og högghandarhögg á lengra færi og þrýstipunktsslög, Hapkido-liðalæsingar og eða köst í nærri baráttulengd.

Það er spun-off af hefðbundnum Hapkido þekktur sem Combat Hapkido. Þessi bardagalistir var byrjaður í Ameríku af John Pelligrini árið 1990. Combat Hapkido bætir meiri sjálfsvörn og glímu fókus við Hapkido þjálfun.

Hapkido er „and-bardagalistin“. Það var hannað sem leið til að verjast og sigrast á árásarmanni með færni í margs konar bardaga. Með rætur í Aiki-jujitsu, bætir Hapkido við höggum og kýlum við liðlæsingar, köst og grappling, sem gerir það að einni af upprunalegu blönduðu bardagalistunum. Hins vegar, ólíkt nútíma MMA þjálfun, gefur Hapkido nemandanum traustan grunn í mismunandi formum varnar og rætur stefnu þeirrar varnar í meginreglunum um vatn, hring og sátt. Þetta gefur nemandanum traustan ramma til að þróa færni sína á þannig að hann verði ekki hrifinn af vörnum í raunverulegum varnaraðstæðum.

Það er hannað til að leyfa bardagalistamanni að yfirbuga andstæðing á skjótan hátt og gera hvaða árásarmann sem er algjörlega ófær um að valda skaða. Þar sem Hapkido veitir fulla stjórn á líkamlegum átökum og leggur áherslu á nákvæmni fram yfir grimmdarstyrk, getur hapkido listinn staðbundið hvers kyns skaða sem andstæðingur hefur veitt og forðast að skapa óviljandi meiðsli.

Hapkido er list og vísindi sjálfsvarnar. Það sameinar öflugt vopnabúr af spörkum og höggum, með þristum, sópum og blöndu af harðri og mjúkri handtækni. Köst og úlnliðs- og liðalásar eru einnig einkenni Hapkido.

Hapkido byggir á þremur meginreglum og með þekkingu á þeim er hægt að beita krafti andstæðings gegn þeim. Þetta gerir Hapkido sannarlega að form af sjálfsvörn sem allir geta notað. Við bjóðum einnig upp á fullt starf, einkatíma, leiðbeinendanámskeið, auk sérstakra námskeiða til að bæta og auka þekkingu þína.

-Eiginleikar-

• Ótengd myndbönd, engin þörf á interneti.
• Lýsing fyrir hvert verkfall.
• Hágæða myndband fyrir hvert verkfall.
• Hvert myndband hefur tvo hluta: Slow motion og Normal motion.

• Myndbönd á netinu, stutt og löng myndbönd.
• Kennslumyndbönd fyrir hvert verkfall og hvernig á að framkvæma það skref fyrir skref.
• Lærðu hvernig á að koma í veg fyrir verkfall með ítarlegum leiðbeiningamyndböndum.

• Upphitun og teygjur og háþróuð rútína.
• Daglegar tilkynningar & Stilltu æfingadaga fyrir tilkynningar & Stilltu tiltekinn tíma.

• Auðvelt í notkun, sýnishorn og vinalegt notendaviðmót.
• Falleg hönnun, Hröð og stöðug, Æðisleg tónlist.
• Deildu verkföllum á kennslumyndband með fjölskyldu þinni og vinum.
• Enginn líkamsræktarbúnaður þarf til að æfa. Notaðu appið hvenær sem er og hvar sem er.