Weight Tracker, BMI Calculator

Ég get ekki sagt að ég hafi sérstaklega gaman af megrun, föstu og þyngdarmælingu. Stundum fæ ég númerið sem mér líkar en oft ekki, sem getur verið pirrandi.

Better Weight appið er hér til að gera ferð þína hvetjandi og ánægjulegri. Við viljum gera það einfalt að fylgjast með framförum og hvetja þig í hvert skipti sem þú tekur skref í rétta átt.

Hvort sem þú ert að léttast eða þyngjast, þá er góð hugmynd að skipta markmiði þínu í marga eftirlitspunkta. Lítil skref eru auðveldari að taka og gera ferð þína ánægjulegri.

Veldu af listanum yfir 28 daga áskoranir. Áskoranir eru heilbrigðar venjur sem leiða þig á leiðinni! Það gæti verið hversdagsæfingar, teygjur, vatnsdrykkjur eða hollan mat. Það er undir þér komið að velja hinn fullkomna vana og stilla erfiðleikana.

Mikilvægt er að rekja þyngd en það er gagnlegt að bæta við ítarlegri upplýsingum. Fylgstu með líkamsmælingum þínum til að komast að því hvað er raunverulega að gerast.


🤔 HVERNIG VIRKAR ÞAÐ

Þú getur fylgst með þyngd þinni, reiknað út líkamsþyngdarstuðul (BMI) og séð framfarir þínar á daglegu, vikulegu eða mánaðarlegu grafi. Vigin okkar er einföld með fallegri hönnun. Vegna þess að þyngd þín sveiflast, leggjum við áherslu á að sýna 7 daga lága og þýðingarmeiri þróun. Dagleg innvigtun gæti verið ruglingsleg og hindrað heildarmyndina.

Við vonum að Better Weight geti orðið félagi þinn og dagleg þyngdartapsdagbók. Fylgstu með þyngd þinni og fylgstu með framförum þínum. Byrjaðu í dag - það er ÓKEYPIS í ótakmarkaðan tíma!

Aðrir eiginleikar:

✅ Gerðu innvigtun þína daglega eða vikulega
✅ Uppgötvaðu þyngdarþróun þína
✅ Léttast eða þyngjast
✅ Fylgstu með mælingum á líkamshlutum þínum
✅ Veldu heilsusamlegan vana
✅ Settu þér markmið
✅ Taktu þátt í hvetjandi 28 daga áskorun
✅ Fylgstu með hreyfingu þinni eða mataræði
✅ Safnaðu afrekum
✅ Passaðu litinn að þínum stíl
✅ Kveiktu á PIN-númeri, andlitsgreiningu eða fingrafar til að halda dagbókinni þinni öruggri
✅ Njóttu töfrandi dökkrar stillingar jafnvel í dagsbirtu
✅ Mældu í staðbundnum einingum þínum - pund, steinar og kíló
✅ Settu þyngdartapsáætlun þína og fylgdu framförum þínum
✅ Reiknaðu líkamsfituprósentu þína
✅ Berðu saman fyrir og eftir myndirnar þínar


🔐 Persónuvernd og öryggi

Gögnin þín eru geymd á staðnum í símanum þínum. Þú getur valfrjálst tímasett afrit í einkaskýjageymslunni þinni eða tekið öryggisafritsskrána með þér hvert sem er. Gögn eru algjörlega undir þér stjórn á öllum tímum.

Gögn sem eru geymd í einkamöppum appsins eru ekki aðgengileg fyrir önnur forrit eða ferli. Afrit þín eru flutt yfir í skýið í gegnum öruggar (dulkóðaðar) rásir. Við sendum ekki gögnin þín á netþjóna okkar. Við höfum ekki aðgang að færslunum þínum. Þriðju aðilar geta ekki nálgast gögnin þín.