Cleveland Clinic Diet

Slepptu hringrás tískufæðis og faðmaðu þig heilbrigðari með Cleveland Clinic Diet appinu. Þetta snýst ekki bara um að missa kíló; þetta er persónuleg ferð sem er unnin af sérfræðingum Cleveland Clinic í næringu, hjartaheilsu og almennri vellíðan. Ólíkt takmarkandi mataræði sem lætur þig líða skort og hugfallinn, einblínir þetta forrit á sjálfbærar venjur sem þú getur viðhaldið alla ævi. Þetta er heildræn nálgun sem miðar að mataræði þínu, hreyfingu, svefni og andlegri vellíðan, vegna þess að sönn heilsa fer út fyrir töluna á kvarðanum.

Með Cleveland Clinic Diet appinu muntu uppgötva dýrindis, hönnuð mataráætlanir sem eru sérsniðnar að þínum þörfum og óskum. Ekki lengur bragðlaus salöt eða bragðlausar máltíðir! Njóttu margs konar seðjandi matar á meðan þú nærð markmiðum þínum um þyngdartap. Fylgstu áreynslulaust með hitaeiningum þínum og fæðuinntöku með því að nota leiðandi verkfæri okkar, þar á meðal mynda- og strikamerkjaskönnun. Segðu bless við leiðinlega handvirka færslu og halló við fljótlega og auðvelda skráningu.

En þetta snýst ekki bara um að fylgjast með - það snýst um skilning. Fáðu innsýn í matarvenjur þínar og auðkenndu svæði til úrbóta. Vertu áhugasamur og upplýstur með sérfræðiráðgjöf og stuðningi hvert skref á leiðinni. Lið okkar skráðra næringarfræðinga og vellíðunarþjálfara er hér til að hjálpa þér að ná árangri.

Fylgstu með framförum þínum, fagnaðu afrekum þínum og opnaðu dýrmæta innsýn með grípandi vellíðunarnámskeiðum. Lærðu hvernig á að taka heilbrigðari ákvarðanir, stjórna streitu og rækta jákvætt samband við mat.
Sæktu Cleveland Clinic Diet appið í dag og upplifðu muninn á raunverulegu persónulegri og sjálfbærri þyngdartapsferð. Það er kominn tími til að fjárfesta í heilsunni og opna alla möguleika þína.