Lærðu karate

Finndu út algengustu leiðirnar til að verja þig og auka sjálfstraust þitt með því að stunda þessa bardagaíþrótt. Það mun hjálpa þér að vera heilbrigð og láta þér líða betur í heildina. Ef þú veist nú þegar hvernig á að berjast geturðu notið karate með framhaldsnámskeiðum. Þjálfari okkar á netinu mun hjálpa þér að læra háþróaða tækni, hreyfingar og færni. Þú getur verið fljótur og hress og samt orðið Karateka.


Ekkert gjald fyrir karateþjálfun!
Fáðu það og vinndu í katasunum þínum. World Karate Federation hlakka til að sjá þig! Til að læra sjálfsvörn geturðu æft þig í að kýla, sparka og loka. Þú getur lært karate heima.


Af hverju lærirðu ekki að berjast nú þegar? Karatekennsla okkar mun hjálpa þér að læra hvernig á að vernda þig. Við höfum gefið þér daglegar æfingar sem þú getur gert heima. Ekki missa af háþróuðum karatenámskeiðum til að verða betri í spörkum, höggum og blokka- og undanskotsbardagalistum til sjálfsvarnar. Finndu leiðbeiningar um bardagafærni og lærðu grunnatriði karate fyrir byrjendur. Jafnvel þó þú hafir aldrei stundað þessa bardagalist áður, ekki hafa áhyggjur. Byrjaðu bara að æfa og vinna í höggunum þínum og spörkum. Ekki hætta að æfa Karatedo heima ef þú vilt ná meistarastigi.


Viltu læra bardagalistir heima? Þú getur lært allar hreyfingar og stíla (kata) karate með því að hlaða niður þessu ókeypis forriti og byrja að æfa. Við völdum bestu skref-fyrir-skref myndbandsleiðbeiningarnar til að hjálpa þér að bæta bardagalistir þínar. Karatenámskeiðin sem við bjóðum upp á munu kenna þér hvernig á að vernda þig. Þú getur æft heima því ókeypis líkamsþjálfun okkar krefst engin verkfæra. Prófaðu heimaæfinguna okkar og þú munt verða atvinnumaður!