MetricWell: Health Tracker

MetricWell: Health Tracker er hannað til að hjálpa þér að fylgjast með og stjórna heilsu þinni. Hvort sem þú vilt fylgjast með svefni, blóðþrýstingi, blóðsykri eða hjartslætti getur þetta app uppfyllt þarfir þínar.

Helstu eiginleikar:

- Greindur svefnmæling og greining
- Róandi dáleiðandi tónlist
- Skráðu heilsufarsgögn, þar á meðal blóðþrýsting, blóðsykur, þyngd og BMI
- Mæla hjartsláttartíðni
- AI læknir: Spyrðu AI lækni hvers kyns heilsutengdra spurninga og fáðu heilsuráð (aðeins til viðmiðunar)
- Áminning um að drekka vatn
- Skrefmælir

Snjöll svefnmæling og greining: Þetta app notar háþróaða svefnmælingartækni til að taka upp og greina svefnferilinn þinn ítarlega. Fylgstu með mikilvægum gögnum, þar á meðal hvenær þú sofnar, lengd djúpsvefns, léttsvefnstigið og REM hringrásina. Fangaðu svefnhljóð eins og hrjót, svefntal, gnístur tanna og prump.

Ríkulegt svefnhljóðlandslag og lög: Þetta app sameinar mikið safn af náttúrulegum hljóðum, hvítum hávaða og róandi laglínum. Hvert lag er vandlega valið til að hjálpa þér að sofna auðveldlega.

Skráning blóðþrýstingsgagna: Með einfalda og leiðandi viðmóti okkar geturðu auðveldlega skráð blóðþrýstingsmælingar þínar. Sláðu inn slagbils- og þanbilsþrýsting á örfáum sekúndum ásamt samsvarandi dagsetningu og tíma.

Skráning blóðsykursgagna: Skráning blóðsykurs hefur aldrei verið auðveldari. Sláðu einfaldlega inn lestur þínar og appið mun sjálfkrafa skipuleggja og greina gögnin fyrir þig.

Hjartsláttarmæling: Þú getur prófað hjartsláttartíðni (eða púls) og fylgst með þróun gagna í gegnum vísindarit og tölfræði.

Skrefmælir: Skrefmæliseiginleikinn hjálpar þér að setja og ná líkamsræktarmarkmiðum með því að fylgjast með göngustarfsemi í rauntíma og skrá dagleg skref nákvæmlega.

Rauntíma þróunargreining: Forritið breytir heilsufarsgögnum þínum sjálfkrafa í auðskiljanleg töflur og þróunargreiningu. Með þessum sjónrænum verkfærum geturðu fylgst með blóðþrýstingsbreytingum og skilið heilsu þína betur.

Heilsuskýrsla og miðlun: Búðu til ítarlegar heilsuskýrslur, þar á meðal blóðþrýsting, blóðsykur og hjartsláttartíðni (eða púls). Þú getur líka flutt út skýrslur til að deila með læknum eða fjölskyldumeðlimum til að stjórna heilsu þinni betur.

Vinsamlegast athugaðu að þetta app mælir ekki blóðþrýsting eða blóðsykur, heldur skráir aðeins heilsufarsgögn.

MetricWell: Heilsusporið er hannað til að hjálpa til við að fylgjast með og stjórna blóðþrýstingi og ætti ekki að koma í stað ráðlegginga og greiningar heilbrigðisstarfsmanna. Ef þú hefur einhver heilsufarsvandamál eða spurningar skaltu hafa samband við lækninn þinn.