Kyan Health App

Kyan Health appið er fyrsta svissneska andlega vellíðan appið sem veitir samþættan, fullkomlega persónulegan, gagnreyndan geðheilbrigðisstuðning fyrir starfsmenn og fjölskyldur þeirra. Appið okkar hefur verið þróað af teymi geðheilbrigðissérfræðinga með klíníska og rannsóknarreynslu, eftir Blended Care nálgun sem sameinar kosti lifandi ráðgjafar með stafrænum sjálfsumönnunarverkfærum og úrræðum.

Það sem við bjóðum upp á:

Einstaklingsaðstoð 👥
Kyan Health appið veitir aðgang að alþjóðlegu teymi 80+ þjálfara og sálfræðinga sem eru reiprennandi á meira en 40 tungumálum. Með því að nota sérstakt reiknirit okkar tengjum við þig við fagmanninn sem passar best við þínar einstöku þarfir og óskir:

- Sálfræðingar okkar geta hjálpað þér að takast á við sérstakar áskoranir eins og að koma í veg fyrir kulnun, stjórna viðvarandi lágt skapi eða sigla um erfið tímabil í lífinu.
- Þjálfarar okkar sérhæfa sig í að styðja þig í leit að sjálfsbætingu og ná ákveðnum markmiðum, svo sem að takast á við augnablik breytinga eða auka sjálfstraust.

Við bjóðum einnig upp á neyðaraðstoð sem er í boði allan sólarhringinn í gegnum neyðarlínuna okkar á þýsku og ensku.

Hugleiðsla og sjálfs umönnun 🤗
Fáanlegt á ensku, frönsku, þýsku og spænsku, appið okkar býður upp á margs konar verkfæri og eiginleika til að hjálpa þér að þróa sjálfbærar sjálfsumönnunarvenjur og sjá um vellíðan þína. Hér eru nokkrar af helstu eiginleikum okkar:
- Staðfest sjálfsmat til að hjálpa þér að öðlast innsýn í ýmsa þætti velferðar þinnar og dýpri skilning á geðheilsu þinni.
- Mismunandi gerðir af löngum og stuttum slökunaræfingum sem henta bæði byrjendum og vana einstaklingum, þar á meðal öndunaræfingar, svefnhugleiðslur, núvitundarhugleiðingar o.fl.
- Hugsandi æfingar settar fram í grípandi viðmóti í spjallstíl og fjalla um ýmis efni til að hjálpa þér að þróa langtímavenjur eða takast á við sérstakar áskoranir í augnablikinu.

**Vinsamlegast athugið að Kyan Health er eingöngu í boði fyrir starfsmenn stofnana sem hafa átt samstarf við okkur. Ef vinnustaðurinn þinn hefur undirritað samstarfsáætlun geturðu byrjað að njóta góðs af fjölbreyttu úrvali velferðarúrræða og stuðnings. Ef þú hefur áhuga á að koma þjónustu okkar til fyrirtækisins þíns geturðu beðið um kynningu á www.kyanhealth.com/book-a-demo

Ertu tilbúinn að hefja vellíðan þína? 😌