Abs Workout for Men - Six Pack

Líkamsþjálfun fyrir karla - 30 daga æfingaáskorun

Sex pakkaforrit til að missa magafitu og byggja sex pakka abs heima . Sex pakkar fyrir karla hjálpa þér að setja bestu 6 pakka æfingar markmiðin með því að bjóða upp á kerfisbundna og vísindalega 30 daga æfingaáætlun heima fyrir. Árangursríkar sexþjálfun sérstaklega til að miða að því að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum, svo sem hraðri vöðvauppbyggingu, kviðæfingum og til að fá sex pakka með engum búnaði.

Mismunandi stig
Þrjú stig til að velja. Mismunandi æfingar í maga (auðveld, miðlungs, hörð) munu leiða þig til að missa magafitu og verða grjótharð maga og einnig geturðu fengið flatan maga með sex pakka bara eftir þetta frábær árangursríka abs æfingarforrit.

30 daga ABS æfingar
30 daga abs áskorun | Six pack for men appið er hannað fyrir þig til að léttast og fá hratt sex pack með kerfisbundnum æfingum. Skoðaðu þessar sex pakka abs 30 daga áskorun, líkamsþjálfun í 30 mínútur á dag og sex pakka handbók til að komast að því hvernig þú getur náð árangri í leit þinni að sex pack abs.

Vertu líkamsræktarstöð, einkaþjálfari
Hægt er að gera Six Pack Abs æfingar heima. Þessar fullkomnu abs æfingar fyrir karla hannað þannig að þú getur auðveldlega æft heima eða hvar sem er, eytt aðeins nokkrum mínútum á hverjum degi - Engin þörf á neinum búnaði, bara notaðu líkamsþyngd þína til að æfa heima.
vídeóleiðbeiningar

Sex pakka æfing- mjög stutt og áhrifarík 6 pakka abs æfing reyndist vísindalega byggja upp kviðvöðva þína með myndbandsleiðbeiningum.

Lögun
• Sex pakka abs 30 daga áskorun með hverjum degi æfingar venja
• Abs æfingar venja heima
• Sex pakka abs æfingar með mataræði áætlun fyrir karla
• 30 daga æfingareiknivél
• Hentar öllum, körlum, konum, unglingum, eldri, byrjendum, atvinnumönnum,
• Ýmsar æfingar eins og byrjendur og kjarnaæfingar
• Abs æfing með líkamsþyngd.

Æfing heima
sex pakka abs líkamsþjálfun veitir daglega líkamsþjálfun venja fyrir fullkominn sex pakka abs. Byggja vöðva og halda hæfni heima. Enginn búnaður eða þjálfari þarf,

Missa magafitu
Magafita skaðar heilsu þína, stöðvar framfarir þínar við að byggja upp 6 pakka abs. Þetta app inniheldur kjarnaæfingar, fitubrennsluæfingar og Hiit æfingar til að missa magafitu. Æfingar munu hjálpa til við að brenna hitaeiningum og auka efnaskipti.

Karlar æfingar
Árangursríkar 30 mínútna æfingar heima fyrir karla. Þetta abs æfingarforrit býður upp á mismunandi heimaæfingar fyrir karla. Það hjálpar þér að fá sex pack abs heima á stuttum tíma.