Plank Challenge - Abs Workout

Inniheldur auglýsingar
10+
Niðurhal
Efnisflokkun
PEGI 3
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ertu að leita að öflugri en einfaldri leið til að styrkja kjarnann og bæta líkamsræktina? Plank Workout appið og kjarnaæfingaappið er hannað til að leiðbeina þér í gegnum skipulagt plank challenge app ókeypis og magaæfingu heima sem hjálpar til við að tóna vöðvana, auka þrek og bæta líkamsstöðu. Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur líkamsræktaráhugamaður, þá veitir plank challenge core líkamsþjálfunarforritið allt sem þú þarft til að ná tökum á plankáskoruninni og ná glæsilegum kjarnastyrk.

Með ókeypis plankaáskorunarforriti og magaæfingum heima, muntu geta umbreytt líkamsræktarstigi þínu með því að einbeita þér að áhrifaríkum kjarnaæfingum fyrir karla sem hægt er að gera hvar sem er, hvenær sem er. Abs workout & plank workout appið er sérsniðið að þínum lífsstíl og líkamsræktarmarkmiðum, sem gerir þér kleift að fella planka líkamsþjálfunina óaðfinnanlega inn í daglega rútínu þína. Þegar þú ferð í gegnum plank challenge core æfinguna muntu taka eftir framförum í kjarnastöðugleika þínum, jafnvægi og heildarstyrk líkamans.

Plank challenge core æfingin okkar og magaæfingar heima innihalda afbrigði af plankaæfingum sem styrkja ekki bara kviðinn heldur einnig miða á axlir, bak, rass og fætur. Hvort sem þú vilt taka að þér allt plank áskorun appið ókeypis eða búa til sérsniðna áætlun um kjarnaæfingar fyrir karla, þá veitir abs líkamsþjálfunarforritið öll þau tæki og leiðbeiningar sem þarf til að ná árangri.

Eiginleikar Plank Workout App og abs líkamsþjálfun heima:
- Plank áskorun kjarnaþjálfun með stigvaxandi erfiðleikastigum.
- Fjölbreytt plankaæfingar fyrir alhliða kjarnaæfingu fyrir karlmenn.
- Persónulegar plankaþjálfunaráætlanir sniðnar að líkamsræktarstigi þínu.
- Sérsníddu tímamæli og leiðbeiningar fyrir hverja æfingu með plank challenge core æfingu.
- Margar greinar og blogg til að auka heilsuþekkingu þína með Plank líkamsþjálfun og Plank áskorun appinu.
- Ráð til að styðja við vöðvavöxt og fitutap á meðan á kjarnaæfingu fyrir karla stendur, plankaáskorun og magaæfingu heima.
- Heimavænar æfingar án þess að þurfa búnað fyrir fullkomna kjarnaæfingu.

Af hverju að nota Plank Workout appið og magaæfingu heima?
Ókeypis planka áskorunarforritið okkar er sérstaklega hannað til að styrkja kjarnavöðvana með markvissum og framsæknum venjum. Planka líkamsþjálfunarforritið hjálpar þér að byggja upp þrek, tóna kviðinn og bæta líkamsstöðu. Hvort sem þú ert að leita að byrjendavænni plankaæfingu eða háþróaðri kjarnaæfingu, þá lagar kjarnaþjálfun fyrir karla að þörfum þínum og tryggir að þú fáir sem mest út úr æfingum þínum. Auk þess, án þess að þurfa búnað, geturðu gert alla plankaáskorunina heima hjá þér.

Notendavænt viðmót abs líkamsþjálfunarforritsins. Hverri kjarnaæfingaforriti og magaæfingu fylgja nákvæmar leiðbeiningar og gera það auðvelt fyrir þig að fylgjast með og viðhalda réttu formi. Persónulegar æfingaáætlanir okkar tryggja að sama hvar þú byrjar, munt þú geta unnið þig upp í að ná tökum á plank challenge core æfingunni og ná sterkari kjarna.
Uppfært
20. des. 2024

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning og Tæki eða önnur auðkenni
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
Kalsoom Akhtar
p#4122, street no 7, mansoorabad, faisalabad Faisalabad, 38000 Pakistan
undefined

Meira frá VowelsTech