Healthy Recipes - Weight Loss

Umbreyttu hátíðareldagerðinni þinni með næringarríkum og ljúffengum uppskriftum sem eru hannaðar fyrir alla fjölskylduna. FitBerry færir þér árstíðabundinn innblástur og hagnýt máltíðarskipulagstæki til að gera heilbrigt mataræði ánægjulegt allt árið um kring.

Fagnaðu árstíðinni með safninu okkar af hátíðaruppskriftum, með léttari útgáfum af sígildum jólalistum og ferskum vetrarréttum. Allt frá innilegum fjölskyldukvöldverði til hátíðarsamkoma, finndu uppskriftir sem gleðja borðið þitt en styðja við heilbrigðan lífsstíl.

Fullkomið fyrir önnum kafnar fjölskyldur sem leita að jafnvægi milli holls matar og hátíðarhefða. Skipuleggðu vikulega máltíðir þínar, skipuleggðu innkaupalista og uppgötvaðu nýjar uppskriftir sem gera holla matreiðslu að gleði.

Forrit fyrir heilsusamlegar mataruppskriftir býður þér upp á margar hollar og léttar uppskriftir. Má þar nefna kolvetnasnauða crockpot diska, súpu, hægan eldavél eftirrétt, ketó mataræði og kökuuppskriftir.

Vinsælar hollar crockpot uppskriftir mánaðarins
Uppskriftir eins og ravioli og grænmetissúpa, hassbrún pottréttur, stökkt kálsalat með súrmjólkurdressingu, bauna- og paprikusalat, sumarrækjur og ananas hrærðar, keisarasalat, kjúklingur í rómverskum stíl og svínalund með krydduðum nuddum eru vinsælar.

Einfaldar leiðbeiningar um hollustu uppskriftir með myndum
Sérhver heilbrigð uppskrift að þyngdartapi hefur auðveldar skref-fyrir-skref leiðbeiningar með mynd. Fáðu margar bragðgóðar uppskriftir ókeypis í appinu okkar fyrir heilsusamlegar uppskriftir. Ólíkt öðrum uppskriftaöppum er hægt að nota uppskriftir fyrir hollan mat án nettengingar.

Safnaðu uppáhalds uppskriftum fyrir hæga eldavél
Bættu uppáhalds mataræðisuppskriftunum þínum við uppáhaldshluta appsins. Þú getur notað vistaðar ketó mataræðisuppskriftir án nettengingar. Þú getur líka búið til hollar pottréttisuppskriftasöfn byggt á kvöldmatarhugmyndum, hugmyndum um helgarveislur, grænmetisæta, megrunarmataræði, matreiðslu og undirbúningstíma o.s.frv.

Líkamsræktarmataræði Uppskriftaleit
Finndu uppskriftir með því einfaldlega að leita með nafni uppskriftar eða eftir hráefni sem notað er. Þú getur leitað að hollum crockpot uppskriftum með hráefninu sem þú hefur. Við höfum líka flokka fyrir þakkargjörð, jól, hrekkjavöku og hollar skyndiuppskriftir fyrir sérstök tilefni.

Umbreyttu hráefni í uppskrift
Forritið okkar fyrir heilsusamlegar mataruppskriftir gerir þér kleift að elda með hráefninu sem þú hefur. Elda eftir hráefni eiginleikinn gerir þér kleift að leita og uppgötva hollar uppskriftir sem þú getur eldað með hráefni í eldhúsinu/kælinum þínum.

Bragð, ofnæmi og mataræði
Við höfum oft hollar máltíðir til að léttast fyrir fólk sem fylgir grænmetisæta, paleo, próteinríku og kolvetnasnauðu fæði. Ef þú þjáist af einhverju fæðuofnæmi höfum við hnetulausar uppskriftir, glútenlausar uppskriftir, hveitilausar uppskriftir, laktósalausar uppskriftir og mjólkurlausar uppskriftir. Næringarupplýsingar eins og hitaeiningar, kólesteról, kolvetni og fita eru fáanlegar í appinu fyrir heilsusamlegar mataruppskriftir.

Búðu til mataráætlanir
Máltíðarskipulagning verður auðveld og fljótleg með hollum mataruppskriftum. Byrjaðu að borða uppskriftir með hægum eldavélum með réttri máltíðarskipulagningu og matarinnkaupum.

Við teljum að við þurfum að forðast matvæli eins og samlokur, smoothies og eftirrétti til að fylgja heilbrigðum máltíðum. En staðreyndin er sú að við getum fylgst með heilbrigðum lífsstíl með því að innihalda sætar uppskriftir eins og eftirrétti. Appið okkar inniheldur mismunandi uppskriftir af hollum hristingi, smoothie og eftirréttum fyrir alla matarlöngun þína.

Eldaðu hollar ketóuppskriftir heima með því að nota melassa, basil, grænan pipar og malað engifer. Uppskriftir að klassískum hollum pottréttum eins og smákökur með lágum kaloríum, steiktu grænmeti með bráðnandi eggaldin, bananaklíðmuffins, hvítlauksbrauð og kryddaða gulrótar- og linsubaunasúpu eru fáanlegar í appinu.

Að borða hollar uppskriftir er frábær leið til að lifa hamingjusömu lífi. Til að fylgja hollu mataræði skaltu reyna að innihalda kaloríusnauðar máltíðir og fitusnauðar uppskriftir í mataræði þínu. Þyngdartap er eitt helsta svið sem allir miða á. Til að vera heilbrigð þurfum við að fylgja heilbrigðum þyngdartapsuppskriftum eins og hollum granólauppskriftum fyrir þyngdartap þitt sem og þyngdaraukningaruppskriftum.

Byrjaðu að elda með appinu okkar fyrir heilsusamlegar uppskriftir í dag.