WeightWatchers Program

WeightWatchers er #1 þyngdartapsáætlun sem læknir mælir með†. Forritið okkar fékk bara NÝJAR uppfærslur og það er nú enn auðveldara að fylgja því eftir, auðveldara að halda sig við það og skilvirkara.

Minntu þig 3,5x meiri þyngd*- og haltu henni í burtu með einstökum lausnum fyrir hvern líkama.

- Staðreynt stigaáætlun okkar er grunnurinn að því sem við gerum. Fáðu sérsniðnar mataráætlanir og næringarleiðbeiningar sem henta þínum þörfum.
- Hámarkaðu árangur þinn með vinnustofum undir forystu þjálfara þar sem þú færð lifandi stuðning sérfræðinga.
- Fáðu aðgang að persónulegri lyfseðilsskyldri lyfjaáætlun, ef það er gjaldgengt, og fáðu 1:1 innritun frá sérstöku klínískum umönnunarteymi.
- NÝTT! Hittu löggiltan næringarfræðing til að auðvelda, sérsniðna máltíðarskipulagningu.

Milljónir treysta, sérsniðnar fyrir þig. Allir meðlimir fá aðgang að verðlaunaappinu okkar sem er auðvelt í notkun. Hér er sýnishorn af sumum eiginleikum okkar, þar á meðal NÝJA til að hjálpa þér að fylgjast með enn hraðar og auðveldara:

- Matur, líkamsrækt / hreyfing, vatn og þyngdarspor
- NÝTT! Notaðu myndavélina þína til að fylgjast með máltíðum og Points® gildi þeirra
- NÝTT! 350+ ZeroPoint, matur sem ekki er lagaður
- NÝTT! Sjálfvirk makróskráning hvers konar matar sem þú borðar
- Strikamerkjaskanni til að finna Points® gildi hvers kyns pakkaðs matar
- Leiðbeiningar um Hvað á að borða hjálpa þér að taka hollari ákvarðanir þegar þú borðar úti eða eldar heima
- 11.000+ uppskriftir og gagnagrunnur yfir 450+ veitingastaði
- NÝTT! Búðu til stigagildi fyrir hvaða uppskrift sem er á netinu
- Framfarir mínar veita vikulega skýrslu til að hjálpa þér að sjá hvað virkar og hvað á að bæta
- Aðgangur að einkareknu samfélagsneti sem eingöngu er fyrir meðlimi.
- WW þjálfaraspjall í beinni allan sólarhringinn

Sæktu WW appið núna og fáðu ókeypis prufuáskrift í dag! Eftir ókeypis prufuáskriftina endurnýjast áætlun þín sjálfkrafa mánaðarlega nema þú hættir við áður en prufuáskriftinni lýkur.

FÉLAGSSKILMÁLAR

Persónuverndarstefna: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Þjónustuskilmálar: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†Byggt á 2020 IQVIA könnun meðal 14.000 lækna sem mæla með þyngdartapsáætlunum fyrir sjúklinga.

*Byggt á 6 mánaða slembiraðaðri samanburðarrannsókn (n=376) sem bar saman þátttakendur sem fylgdu WW við þá sem fengu staðlaðar næringarleiðbeiningar eingöngu. Palacios o.fl. 2024. Handrit í skoðun. Styrkt af WW International, Inc.