Allenamento di karate

Abbiamo creato l'app Android per l'allenamento del karate per coloro, come te, che vogliono praticare questo antico sistema di arti marziali. Qui troverai lezioni per tutti i livelli e allenamenti per tutte le cinture, così puoi esercitarti nel tuo allenamento dojo a casa. Impara come difenderti dagli attacchi rivedendo le tecniche di karate, i blocchi e altri movimenti di autodifesa. Ti stai allenando per passare dalla cintura bianca alla cintura nera? Questa è l'app perfetta per ottenere la tua routine di allenamento. Abbiamo curato un elenco perfetto di lezioni video da shotokan, kyokushin e altri stili.

La nostra selezione ha le lezioni di karate per principianti più di tendenza, inclusi calci e pugni dell'allenamento di karate shotokan e kyokushin. Padroneggia le tue abilità di competizione per kumite, kata e kihon. Migliora i tuoi kata e acquisisci le conoscenze di cui hai bisogno con il nostro karate per video lezioni gratuite.

Le nostre lezioni di base per principianti sono preparate per imparare il karate a casa. Non preoccuparti se non hai ancora esperienza nelle arti marziali, il nostro allenamento è preparato per tutti i livelli e tutte le cinture. Imparerai tutte le tecniche di base e avanzate di kihon, kumite e kata bunkai per prepararti all'autodifesa e prepararti a diventare un artista marziale.

È dimostrato che la pratica delle arti marziali può aumentare la fiducia in se stessi e l'autostima. Allena i tuoi pugni e calci mae geri, yoko geri, mawashi geri e allena la tua flessibilità e una buona forma. L'allenamento del Dojo è fondamentale per perdere peso e rimanere in salute mentre diventi un Karateka. Esplora i nostri allenamenti a casa e divertiti imparando a combattere e a difenderti con arti marziali a blocchi e sfuggenti. Impara lezioni di karate e pratica per coltivare un buon metodo di difesa personale con tecniche e forme semplici (kata). Migliora le tue tecniche di arti marziali per l'autodifesa con lezioni avanzate per imparare la tecnica delle arti marziali passo dopo passo. Trova la motivazione e inizia subito il tuo allenamento di karate!

Se segui i nostri allenamenti quotidiani a casa, eserciterai le tecniche di combattimento del kumite, usa questa app come guida per diventare un maestro nell'arte del karate e sarai in grado di difenderti. Le arti marziali potrebbero aiutarti a migliorare la tua salute mentale, trovare stabilità e raggiungere il livello master del karate shotokan. Sviluppa le tue abilità passo dopo passo. Non hai bisogno di attrezzature, solo una connessione a Internet per guardare il nostro allenamento di sensei da casa tua.