Yoga in 30 giorni
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Sconfiggi lo stress, allevia il mal di schiena e acquisisci flessibilità con lo Yoga.
Le posizioni yoga sembrano familiari perché i nostri corpi le adottano con naturalezza.
Inizia il tuo viaggio nello yoga nel comfort di casa tua.
Caratteristiche:
✔ Piani di allenamento di 30 giorni per la perdita di peso
✔ Esercizi illustrati
✔ Guida vocale
✔ Contacalorie
✔ Cronologia dettagliata
Non è necessaria alcuna attrezzatura, puoi fare Yoga a casa in qualsiasi momento.
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