Scopri il mondo della psicologia e della conoscenza di sé insieme alle carte associative metaforiche e alla chat AI bot Sofia powered by GPT-4. Riflessioni metaforiche con OhSofia! l'app ti aiuterà a comprendere le ragioni dell'ansia, della depressione e di altri problemi per il miglioramento della tua salute mentale.
Le carte associative metaforiche (MAC) sono un mazzo di carte con varie illustrazioni creato da psicologi e artisti per la ricerca della coscienza.
Come lavorare con MAC?
1. Formula una domanda e scegli una carta che ti attrae.
2. Osserva le tue associazioni e sentimenti mentre guardi la carta con il disegno artistico. Giralo a mente per rispondere alla domanda.
3. Concentrati sui tuoi sentimenti interiori nel tuo subconscio per ottenere una risposta che possa balenare in mente e attrarti di più.
4. Prova sollievo chiarendo la situazione. Puoi vedere le possibili ragioni per cui questo problema è diventato parte della tua vita.
5. Registra le tue intuizioni nel diario.
Usando MAC ti connetterai al tuo subconscio e troverai le risposte a domande importanti: come affrontare l'ansia e fermare la depressione, come prenderti cura della tua salute mentale, come ripristinare il benessere emotivo, ecc.
Come può aiutarmi AI Sofia?
Il chatbot online di Sofia basato su GPT-4 ti aiuterà nella riflessione e nell'autoanalisi. Puoi comprendere meglio i tuoi pensieri e le tue emozioni e trovare possibili soluzioni. Sofia è la tua amica robot pronta a darti supporto emotivo nelle riflessioni quotidiane ed è un aiutante nell'avventura verso la conoscenza di sé. Chiedi qualsiasi cosa all'assistente AI Sofia in chat!
Quali sono i vantaggi di OhSofia!?
— Non è necessario fissare un appuntamento con uno psicoterapeuta o fare domanda per una psicoterapia a lungo termine e dedicare mesi alla ricerca di risposte.
— Una carta artistica ti mostra solo le cose che puoi percepire ora.
— Non ci sono quasi limiti di età, i bambini di 6 anni possono utilizzare un mazzo speciale.
— Puoi lavorare con le carte metaforiche online, senza l'aiuto di uno psicologo o psichiatra.
— Prova sollievo risolvendo problemi in qualsiasi ambito della vita, dall'amicizia e il benessere finanziario alla salute mentale e alla crescita personale.
OhSofia! l'app è un vero supporto antistress e offre la capacità di parlare con te stesso, analizzare come affrontare l'ansia. L'app non sostituirà la consulenza di un terapista o uno psicologo o la terapia.
Questa app non è una lettura di tarocchi, diffusione di tarocchi, divinazione o carte oracolari. Qui puoi parlare con te stesso e con il chatbot di Sofia.
Quali sono le altre opportunità in OhSofia!?
— Archivio con la possibilità di salvare le sessioni.
— Diario delle attività per tenere traccia dei progressi nella conoscenza di sé.
— Consulenza personale ai professionisti MAC.
Condizioni Sofia Pro
OhSofia! offre un abbonamento con rinnovo automatico per l'accesso a Sofia Pro.
Sofia Pro: $ 5,99 al mese
Sofia Pro: $ 50,00 all'anno
1. L'abbonamento viene rinnovato automaticamente almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente e non è possibile annullare il periodo di abbonamento pagato.
2. La gestione dei tuoi abbonamenti e la cancellazione del rinnovo automatico si trovano nelle Impostazioni del tuo account Google Play.
Termini di utilizzo: https://ohsofia.com/terms-of-service
Informativa sulla privacy: https://ohsofia.com/privacy
OhSofia è:
— non leggere tarocchi, divinazioni o oracoli;
— non è un consulente professionista nel campo del miglioramento della salute mentale o dell'antistress e non fornisce consulenza medica gratuita;
— non destinato alla terapia DBT o CBT di problemi psicologici o di altri disturbi psicosomatici.
App OhSofia! è sia un bot AI che carte associative metaforiche per prendersi cura della tua psicologia.
Ultimo aggiornamento
28 ott 2024