Tom Johnson Lifestyle

Con l'app Tom Johnson Lifestyle avrai accesso a Tom, che progetterà personalmente il tuo programma su misura per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute! Puoi seguire e monitorare i tuoi allenamenti, la tua alimentazione, le tue abitudini di vita, le misurazioni e i risultati, tutto con l'aiuto del tuo coach.

CARATTERISTICHE:

- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti
- Videochiamata settimanale di 30 minuti
- Segui i video di esercizi e allenamenti
- Tieni traccia dei tuoi pasti e fai scelte alimentari migliori
- Rimani aggiornato sulle tue abitudini quotidiane
- Stabilisci obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi verso i tuoi obiettivi
- Ottieni badge traguardi per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini
- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale
- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi
- Ricevi promemoria di notifiche push per allenamenti e attività programmate
- Connettiti ad altri dispositivi indossabili e app come Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione, statistiche e composizione corporea

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