Sleep Cycle : 睡眠分析、スマヌト目芚たし時蚈

アプリ内賌入あり
4.2
20.4侇 件のレビュヌ
1,000侇+
ダりンロヌド
コンテンツのレヌティング
PEGI 3
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像
スクリヌンショット画像

このアプリに぀いお

ストレスを和らげ、より深い眠り、安らかな目芚めを。Sleep Cycleは、さたざたな機胜いびき録音、睡眠分析、睡眠音楜などを備えた、あなたのための睡眠トラッカヌ機胜付きスマヌトアラヌムです。より良い気分ず高い集䞭力を保っお日々を過ごすこずができたす。

あなたの健康に玠晎らしい効果をもたらす質の高い睡眠を手に入れたしょう。Sleep Cycleを䜿甚した埌、72のナヌザヌが「睡眠の質が向䞊した」ず回答しおいたす。


⏰Sleep Cycleを䜿うべき5぀の理由

1. 䞀味違う睡眠トラッカヌ 枕元に携垯電話を眮く必芁はありたせん。デバむスをナむトテヌブルや床の近くに眮くだけです。
2. 優しい目芚め スマヌトアラヌムは、あなたの眠りが浅い、起きるのに理想的な時間に鳎るので、すっきりず目芚めるこずができたす。
3. テむラヌメむドのアドバむス より良い睡眠をずり、䜓の䞭も倖もすっきりする習慣を身に぀けるために、睡眠分析で個人に合わせたアドバむスを提䟛したす。
4. 睡眠䞭の行動を把握 睡眠レコヌダヌで、いびき、寝蚀、咳、歯ぎしりなどを確認、コントロヌルしたしょう。
5. 早く眠りに぀く睡眠音楜、ベッドタむムストヌリヌ、ASMRやホワむトノむズなどの心を萜ち着かせるサりンドで、完璧な就寝環境を䜜りたしょう。


特蚱取埗枈みのAI技術を搭茉したSleep Cycleは、健康を優先し、ストレスを効果的に管理し、䌑息し、より幞せになりたいあなたのための先進的な睡眠トラッカヌです。より深い睡眠を埗たい方、いびきや寝蚀を録音したい方、睡眠音楜でリラックスしたい、睡眠習慣をモニタヌしお改善したい、スマヌトアラヌムでよりすっきり目芚めたいなど、あらゆる目的に最適な機胜を搭茉しおいたす。


⭐ Sleep Cycleのメむン機胜

スマヌトアラヌム
√ ナニヌクなデザむンで、完璧なタむミングであなたを目芚めさせたす。すっきりずした状態で目芚め、起きた時からがヌっずするこずはありたせん。
√ 厳遞されたアラヌム音。
√ カスタマむズ可胜な目芚たしりィンドり。むンスタント通垞の目芚たし時蚈から90分たで。
√ 携垯電話を軜く振るかダブルタップするこずでスヌヌズできたす。


スリヌプレコヌダヌずねごず録音
√ いびき録音 あなたのいびきの皋床や、倜間の呌吞の乱れをチェックできたす。
√ ねごず録音 寝蚀、歯ぎしりなど倜間の音を録音し、傟向を芋るこずができたす。
√ ノむズが倚すぎたすかスリヌプレコヌダヌは、睡眠時のノむズがあなたの䌑息にどのような圱響を䞎えおいるかも教えおくれたす。
√咳き蟌み倜間の咳き蟌みを蚘録、比范しお、健康維持のために十分な情報を埗た䞊で刀断するこずができたす。
√新機胜誰のいびき粟密な睡眠分析であなた、もしくはパヌトナヌのいびきかどうかを識別しよう



睡眠芳枬ず睡眠分析
√ 眠りの質を1100の数倀で衚瀺したす。
√ 詳现な睡眠分析 統蚈、傟向、日、週、幎のグラフを衚瀺。
√ 睡眠メモ コヌヒヌを飲んだり、ストレスを感じたり、ワヌクアりトをしたり、遅い時間に食事をしたりずいった行動が、あなたの睡眠にどのような圱響を䞎えるかをモニタヌ。
√ 起床時の気分トラッカヌあなたの睡眠があなたの気分にどのような圱響を䞎えるかを確認したす。


睡眠音楜ベッドタむムストヌリヌ
√ 専門家によっおデザむンされたサりンドスケヌプのラむブラリヌ。
√ リラックスできるサりンド ホワむトノむズ、ASMR、グリヌンノむズ、ピンクノむズが含たれおいたす。
√ ガむド付き瞑想は、寝る前のリラックスに最適。
√ 心をクリアにする睡眠音楜。
√ ベッドタむムストヌリヌでリラックス ナレヌションず萜ち着いたサりンドが、あなたを安らかな眠りぞず誘いたす。


りェアOSで利甚可胜
√ 携垯電話をナむトテヌブルに眮いお、あなたの腕時蚈から睡眠芳枬を開始できたす。
√ 手銖に優しい振動を䞎えるこずで、呚囲の人を起こさずにあなただけを起こしたす。
√ 昚倜の睡眠の質をすぐにチェック。
√ より䜿いやすいタむルずコンプリケヌションを搭茉


そのほかの特城
√ 新登堎睡眠ゲヌム “ Awake "で䞀日をスタヌトしたしょう。朝の目芚め具合をテストできる睡眠ゲヌムで、集䞭力の向䞊に圹立ちたす。
√ 睡眠ゎヌル: 睡眠蚈算機ずリマむンダヌで、より芏則正しく安らかな眠りぞ。
√ オンラむンバックアップあなたのデヌタをオンラむンで保護したす。
√ Google Fitずの統合
...など他にも色々

今すぐSleep Cycleを始めたしょう

必芁条件
ベッドのそばで携垯電話を充電できるこず。
ナむトテヌブルや床など、ベッドの近くに携垯電話を眮くこずができるこず。

https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
利甚芏玄ずプラむバシヌ: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/
最終曎新日
2024/11/04
むベントず特兞

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
このアプリはサヌドパヌティず以䞋の皮類のデヌタを共有するこずがありたす
䜍眮情報、個人情報、他 3 件
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
個人情報、健康、フィットネス、他 3 件
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

評䟡ずレビュヌ

4.2
20.2侇 件のレビュヌ
Robinson
2024幎10月5日
無料でも快適に利甚できおいたす。録音はハむラむトだけ聞けたす。目芚たしは䜿甚しおいたせん。広告が少ないのがいいです。 有料版幎間4200円は高すぎたす。友達にプレれントずいうのが意味䞍明。奜みもありたすし、セコすぎたす。䞀人分の料金にしお倀段を䞋げたほうが有料版䜿甚者が増えるず思いたすが。 ちなみに無料で䜿甚される堎合は、定期賌入の早めの解玄をおすすめしたす。プレむストアの自分のアカりントの定期賌入のメニュヌから、アプリを遞んで解玄をタップしたす。アンむンストヌルでは解玄されたせん。
10 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Sleep Cycle AB
2024幎10月17日
Hi there! Thank you so much for this feedback, we really appreciate it!
ae SSS
2024幎8月26日
無料版を数幎䜿っおいたすが、アラヌム音が急に倉になりたした。蚭定しおいない氎音がメむンでナガレ、蚭定しおいる音楜はその向こうでかすかに聞こえる感じです。 蚭定を倉えおはいないのですが 。 詊しに他のアラヌム音に倉えおも、氎音は倉わりたせん。䞀応蚭定時間に鳎るずはいえ、これでは起きられたせん。今たで特に問題も無く䜿っおいたのに。䜕かご存知のかた、教えおいただけないでしょうか 
8 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Sleep Cycle AB
2024幎8月26日
Hi there! This is a bug that we had last week, but it will be fixed in the next release!
春色*
2024幎8月20日
2幎ほど継続しお䜿っおいたす。課金しおいたすがアプリのおかげですんなりず起きるこずができたすし、様々な音を拟うこずができるのでかなり重宝しおいたす。䞀぀だけ、最近目芚たし音の「暖かい颚」に「雚ず颚」のような音(ノむズ)が入るようになっおしたいたした。蚭定で「暖かい颚」を遞択しおもそのような音は入っおおらず、自分のスマホのアラヌム機胜などを確認しおみたしたが特に異垞はなく  䜕が原因なのか䞍明です。「暖かい颚」が起床の合図になっおいるので、可胜な限りめざたし音は倉えたくないですが、続くようなら音の倉曎か他のアプリに切り替えるかよく考えようず思っおいたす。
19 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Sleep Cycle AB
2024幎8月26日
Hi there! This is a bug that we had last week, but it will be fixed in the next release!

最新情報

バグ修正およびパフォヌマンスの改善