EVOLVE MOVEMENT をご紹介します。動き、汗をかき、楽しみ続ける、高強度でカロリーを消費する有酸素運動の新しい頼りになる商品です。各 30 分のセッションは約 500 カロリーを消費し、心臓を鼓動させ、体を動かします。わずか 30 分で 3,000 ~ 5,000 歩を稼ぐことができます。
有酸素運動後の高揚感を求めている場合でも、単に運動というより楽しいと感じるエキサイティングなワークアウトを探している場合でも、これらのセッションは役に立ちます。
ラテンダンスとヒップホップダンスをエネルギー的に融合させたリミックスや、ドラム演奏と流れるような動きを組み合わせたユニークなワークアウトであるパウンドなどのクラスを備えたEVOLVE MOVEMENTセッションは、これまでに試したことのない体験を提供します。これらのダイナミックなワークアウトは、従来の有酸素運動では不可能な方法で体に負荷をかけ、夢中になって楽しみながら続けられます。有酸素運動を次のレベルに引き上げる準備はできていますか?今すぐサインアップしてください!