კარატეს ვარჯიში
შეიცავს რეკლამას
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
მშობლის ხელმძღვანელობით
info
ამ აპის შესახებ
ჩვენ შევქმენით კარატეს სავარჯიშო ანდროიდის აპლიკაცია მათთვის, როგორც თქვენ, ვისაც სურს ივარჯიშოს ამ უძველესი საბრძოლო ხელოვნების სისტემაში. აქ ნახავთ გაკვეთილებს ყველა დონისთვის და ვარჯიშს ყველა ქამრისთვის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ თქვენი დოჯოს ვარჯიშისთვის სახლში. ისწავლეთ როგორ დაიცვათ თავი თავდასხმებისგან კარატეს ტექნიკის, ბლოკების და სხვა თავდაცვითი მოძრაობების გადახედვით. ვარჯიშობთ თეთრი სარტყლიდან შავ ქამრებაზე გადასვლაზე? ეს არის შესანიშნავი აპლიკაცია თქვენი ვარჯიშის რუტინის მისაღებად. ჩვენ მოვამზადეთ ვიდეო გაკვეთილების სრულყოფილი სია შოტოკანის, კიოკუშინისა და სხვა სტილისგან.
ჩვენს არჩევანს აქვს ყველაზე ტრენდული კარატე დამწყებთათვის, მათ შორის დარტყმები და დარტყმები შოტოკანისა და კიოკუშინის კარატეს ვარჯიშებიდან. დაეუფლეთ თქვენს შეჯიბრის უნარებს კუმიტეს, კატასა და კიჰონისთვის. გააუმჯობესეთ თქვენი კატა და მიიღეთ საჭირო ცოდნა ჩვენს კარატეს უფასო ვიდეო გაკვეთილებისთვის.
დამწყებთათვის ჩვენი ძირითადი გაკვეთილები მზადდება კარატეს სახლში შესასწავლად. არ ინერვიულოთ, თუ ჯერ კიდევ არ ხართ გამოცდილი საბრძოლო ხელოვნებაში, ჩვენი ვარჯიში მომზადებულია ყველა დონისთვის და ყველა ქამრისთვის. თქვენ შეისწავლით ყველა ძირითად და მოწინავე კიჰონს, კუმიტის ტექნიკას და კატა ბუნკაის, რათა მოგამზადოთ თავდაცვისთვის და მოემზადოთ გახდეთ საბრძოლო მხატვარი.
დადასტურებულია, რომ საბრძოლო ხელოვნების პრაქტიკას შეუძლია გაზარდოს თქვენი თავდაჯერებულობა და თვითშეფასება. ივარჯიშეთ მუშტები და დარტყმები მაე გერი, იოკო გერი, მავაში გერი და ივარჯიშეთ თქვენი მოქნილობა და კარგი ფორმა. დოჯოს ვარჯიში ძირითადია წონის დაკლებისთვის და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, სანამ გახდებით კარატეკა. გამოიკვლიეთ ჩვენი საშინაო ვარჯიშები და გაერთეთ, ისწავლეთ ბრძოლა და დაიცვათ თავი ბლოკითა და გაუგებარი საბრძოლო ხელოვნებით. ისწავლეთ კარატეს გაკვეთილები და ივარჯიშეთ თავდაცვითი კარგი მეთოდის გამომუშავებისთვის მარტივი ტექნიკითა და ფორმებით (კატა). გააუმჯობესეთ თქვენი საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკა თავდაცვისთვის მოწინავე კლასებით, რათა ისწავლოთ საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკა ეტაპობრივად. იპოვე მოტივაცია და დაიწყე შენი კარატეს ვარჯიში ახლავე!
თუ სახლში მიჰყვებით ჩვენს ყოველდღიურ ვარჯიშებს, ივარჯიშებთ კუმიტეს ბრძოლის ტექნიკას, გამოიყენეთ ეს აპი, როგორც სახელმძღვანელო, რომ გახდეთ სენსეი კარატეს ხელოვნებაში და შეძლებთ თავის დაცვას. საბრძოლო ხელოვნება დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა, იპოვოთ სტაბილურობა და მიაღწიოთ შოტოკან კარატეს სამაგისტრო დონეს. განავითარეთ თქვენი უნარები ეტაპობრივად. თქვენ არ გჭირდებათ აღჭურვილობა, უბრალოდ ინტერნეტი, რათა ნახოთ ჩვენი სენსეის ვარჯიში თქვენი სახლიდან.
ჩვენს არჩევანს აქვს ყველაზე ტრენდული კარატე დამწყებთათვის, მათ შორის დარტყმები და დარტყმები შოტოკანისა და კიოკუშინის კარატეს ვარჯიშებიდან. დაეუფლეთ თქვენს შეჯიბრის უნარებს კუმიტეს, კატასა და კიჰონისთვის. გააუმჯობესეთ თქვენი კატა და მიიღეთ საჭირო ცოდნა ჩვენს კარატეს უფასო ვიდეო გაკვეთილებისთვის.
დამწყებთათვის ჩვენი ძირითადი გაკვეთილები მზადდება კარატეს სახლში შესასწავლად. არ ინერვიულოთ, თუ ჯერ კიდევ არ ხართ გამოცდილი საბრძოლო ხელოვნებაში, ჩვენი ვარჯიში მომზადებულია ყველა დონისთვის და ყველა ქამრისთვის. თქვენ შეისწავლით ყველა ძირითად და მოწინავე კიჰონს, კუმიტის ტექნიკას და კატა ბუნკაის, რათა მოგამზადოთ თავდაცვისთვის და მოემზადოთ გახდეთ საბრძოლო მხატვარი.
დადასტურებულია, რომ საბრძოლო ხელოვნების პრაქტიკას შეუძლია გაზარდოს თქვენი თავდაჯერებულობა და თვითშეფასება. ივარჯიშეთ მუშტები და დარტყმები მაე გერი, იოკო გერი, მავაში გერი და ივარჯიშეთ თქვენი მოქნილობა და კარგი ფორმა. დოჯოს ვარჯიში ძირითადია წონის დაკლებისთვის და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, სანამ გახდებით კარატეკა. გამოიკვლიეთ ჩვენი საშინაო ვარჯიშები და გაერთეთ, ისწავლეთ ბრძოლა და დაიცვათ თავი ბლოკითა და გაუგებარი საბრძოლო ხელოვნებით. ისწავლეთ კარატეს გაკვეთილები და ივარჯიშეთ თავდაცვითი კარგი მეთოდის გამომუშავებისთვის მარტივი ტექნიკითა და ფორმებით (კატა). გააუმჯობესეთ თქვენი საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკა თავდაცვისთვის მოწინავე კლასებით, რათა ისწავლოთ საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკა ეტაპობრივად. იპოვე მოტივაცია და დაიწყე შენი კარატეს ვარჯიში ახლავე!
თუ სახლში მიჰყვებით ჩვენს ყოველდღიურ ვარჯიშებს, ივარჯიშებთ კუმიტეს ბრძოლის ტექნიკას, გამოიყენეთ ეს აპი, როგორც სახელმძღვანელო, რომ გახდეთ სენსეი კარატეს ხელოვნებაში და შეძლებთ თავის დაცვას. საბრძოლო ხელოვნება დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა, იპოვოთ სტაბილურობა და მიაღწიოთ შოტოკან კარატეს სამაგისტრო დონეს. განავითარეთ თქვენი უნარები ეტაპობრივად. თქვენ არ გჭირდებათ აღჭურვილობა, უბრალოდ ინტერნეტი, რათა ნახოთ ჩვენი სენსეის ვარჯიში თქვენი სახლიდან.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
