Sleep Tracker: White Noise

🌙აღმოაჩინე ძილის საუკეთესო კომპანიონი Sleep Tracker-ით: White Noise, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ ძილის უკეთესი ხარისხის მიღწევაში პერსონალიზებული ინფორმაციისა და ძილის დამამშვიდებელი ხმების მეშვეობით. ძილის ტრეკერის აპი არის თქვენი პირადი ძილის ციკლების მონიტორი, ხვრინვის ტრეკერი და ძილის ხმების პროვაიდერი. ძილის მონიტორი: ძილის ჩამწერი აპლიკაცია გთავაზობთ ფუნქციების ყოვლისმომცველ კომპლექტს, რომელიც მორგებულია თქვენი ძილის გამოცდილების გასაუმჯობესებლად და მშვიდი ღამეების უზრუნველსაყოფად.

Sleep Tracker-ის ძირითადი მახასიათებლები: White Noise აპი:

📖 ინფორმაცია ძილის შესახებ:

- ძილის რჩევები: წვდომა უამრავ ღირებულ რჩევას თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად და ძილის ჯანსაღი ჩვევების შესაქმნელად.

-სიზმრების ანალიზი: მიიღეთ ინფორმაცია თქვენი ოცნებებისა და მათი მნიშვნელობების შესახებ, შეისწავლეთ თქვენი ქვეცნობიერის მომხიბლავი სამყარო ჩვენი ძილის ჩამწერი აპლიკაციით.

🎶 დამამშვიდებელი ხმები ძილისთვის:
-თეთრი ხმაური: ისიამოვნეთ თეთრი ხმაურის სხვადასხვა ვარიანტებით, რათა შექმნათ მშვიდი ძილის გარემო.

- თეთრი ხმაურის ნაზავი: შეცვალეთ თქვენი საკუთარი თეთრი ხმაურის ნაზავი ოპტიმალური დასვენებისთვის, ძილის სხვადასხვა ბგერების შერევით თქვენი პრეფერენციების შესაბამისად.

-მუსიკა: მოუსმინეთ ძილის დამამშვიდებელ მუსიკას, რომელიც სპეციალურად შექმნილია რელაქსაციის გასაუმჯობესებლად და თქვენი გონების დასაძინებლად.

-მედიტაცია: ჩაეფლო დამამშვიდებელ მედიტაციურ ხმებში, რათა მიაღწიოთ მშვიდ მდგომარეობას, იდეალურია ძილის წინ დასასვენებლად.

- ამბავი: წადი დასაძინებლად საინტერესო ისტორიებით, რომლებიც ხელს უწყობენ უკეთეს ძილს.

🛌 ძილის ტრეკერი - ძილის ანალიტიკოსი:
- ჩვენი ძილის მონიტორის აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ თქვენი ძილის წინ განცდები და აქტივობები, როგორიცაა იოგა, ყავის მოხმარება ან ნებისმიერი სხვა რუტინა. ძილის ტრეკერის აპლიკაციის ეს ფუნქცია დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი ძილის ხარისხზე მოქმედი ფაქტორები.

- მიიღეთ დეტალური ყოველდღიური ანგარიშები თქვენი ძილის რეჟიმის შესახებ, მათ შორის საწოლში გატარებული დროის, ძილის რეალური ხანგრძლივობისა და რამდენად კარგად გეძინათ.

- გაანალიზეთ სიფხიზლის, მსუბუქი ძილის და ღრმა ძილის ფაზების პროცენტული მაჩვენებელი თქვენს ძილის ციკლში. გაიგეთ რამდენ დროს ხარჯავთ თითოეულ ფაზაში და როგორ მოქმედებს ეს თქვენს საერთო ძილის ხარისხზე.

-მიიღეთ ძილის ქულა სხვადასხვა ფაქტორებზე დაყრდნობით, როგორიცაა ძილის ხანგრძლივობა, ძილის ფაზები,... ძილის მონიტორინგის აპლიკაციის ეს ფუნქცია დაგეხმარებათ გაზომოთ თქვენი ძილის ეფექტურობა.

- ძილის დროს ხმების იდენტიფიცირება, როგორიცაა ხვრინვა, ძილის ლაპარაკი, გარემოს ხმები და სხვა ჩვენი ხვრინვის ტრეკერის გამოყენებით. ამ ბგერების გაგება დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ნებისმიერ პრობლემას და შექმნათ უკეთესი ძილის გარემო.

-გამოიყენეთ ძილის ჩამწერი ღამის განმავლობაში ნებისმიერი ბგერის გადასაღებად, რაც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ინფორმაცია იმ დარღვევების შესახებ, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ძილზე.

🔔 მაღვიძარა: დააყენეთ რეგულირებადი მაღვიძარა, რათა გაღვიძოთ თქვენი ძილის ციკლის ოპტიმალურ დროს, რაც უზრუნველყოფს გაღვიძების შეგრძნებას.

გამოსცადეთ ძილის გაუმჯობესებული უპირატესობები Sleep Tracker: White Noise-ით და გადადგით პირველი ნაბიჯი ძილის უკეთესი ჯანმრთელობისკენ. გახადეთ ყოველი ღამე მშვიდად ჩვენი ძილის ხმებისა და ხელსაწყოების ყოვლისმომცველი კომპლექტით, რომლებიც შექმნილია თქვენი ძილის გამოცდილების გასაუმჯობესებლად.