BetterMe: Mental Health

BetterMe: თვითდახმარების მედიტაცია მათთვის, ვისაც არ შეუძლია მედიტაცია! 🧘‍♀️

🌿 ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დღეში რამდენიმე წუთი იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ სიმშვიდესა და კეთილდღეობას და დააბალანსოთ თქვენი ცხოვრება მართვადი მედიტაციებისა და ტექნიკის კომბინაციით. BetterMe-ის მიდგომა არის მარტივი, პრაქტიკული დასვენების მეთოდების ნაკრები ნებისმიერისთვის.

თქვენ შეისწავლით როგორ მართოთ ყოველდღიური სტრესი და გააუმჯობესოთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა სუნთქვით, რაც ბუნებრივი შფოთვის საწინააღმდეგო თერაპიაა. კვლევებმა აჩვენა, რომ მედიტაციას შეუძლია შეამციროს შფოთვა, გააუმჯობესოს ძილისა და კონცენტრაცია და გააუმჯობესოს საერთო კეთილდღეობა. მაგრამ ამ სარგებელის მოთხოვნით რეგულარული და მნიშვნელოვანი პრაქტიკა მნიშვნელოვანია.

✅ ჩვენი აპლიკაციის საშუალებით თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა დაუსახოთ საკუთარ თავს მიზნები, როგორიცაა შფოთვის შემცირება, სტრესისადმი მდგრადობის განვითარება, უკეთესი ძილი, საკუთარი თავის სიყვარულის გაზრდა და კონცენტრაციის გაუმჯობესება. თქვენ იმუშავებთ ამ მიზნების მისაღწევად პერსონალიზებული, თვითდახმარების ყოველდღიური გეგმით და ყოველდღიური გონების მედიტაციებით.

თუ ეძებთ გზებს, რომ შეასრულოთ საკუთარი თავის მოვლის რუტინა, გააკონტროლოთ სტრესი და შფოთვა და გქონდეთ უფრო პოზიტიური შეხედულება ცხოვრებაზე, ჩვენი აპლიკაცია სწორედ ისაა, რაც გჭირდებათ 💙 შესაძლოა თქვენ სცადეთ სხვა გონების აპლიკაციები უშედეგოდ. დროა სცადოთ BetterMe. ჩვენი აპლიკაცია არის მარტივი და მართვადი გადაწყვეტა თქვენი სტრესის მართვისა და თქვენი მსოფლმხედველობის შესაცვლელად და ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის ყოველდღიური 3 წუთიანი მედიტაციების დასრულება.

იმის მაგივრად, რომ აიძულოთ თავი მოახდინოთ ფოკუსირება დიდი ხნის განმავლობაში, რაც რთულია, განსაკუთრებით თუ ახალი ხართ მედიტაციაში, BetterMe გთავაზობთ მოკლე, მაგრამ ეფექტურ მედიტაციებს, რომლებიც ყოველდღიურად პერსონალიზდება თქვენი ბედნიერების გაზრდის მიზნით 🙃 გააკეთეთ ის, რაც თქვენთვის საუკეთესოა დღეს: მიჰყევით მართვადი მედიტაციები თქვენს განწყობაზე შესაფერისად, ან ნება მიეცით საკუთარ თავს იყოთ თავისუფალი და ისიამოვნოთ მხიარული, უმართავი მედიტაციებით ბუნების ხმებით.

🏕 მიეცით BetterMe თანმხლები თქვენს მოგზაურობაში თქვენი სტრესისა და შფოთვის მართვისა და საკუთარი თავის სიყვარულისა და უკეთესი ფსიქიკური ჯანმრთელობის სამყაროს აღმოჩენაში.

რატომ უნდა აირჩიოთ BetterMe: დღეში მხოლოდ 3 წუთში გააუმჯობესებთ ცხოვრების ხარისხს სტრესის შემცირებით და ფოკუსის გაუმჯობესებით 😌

ჩვენ გთავაზობთ სააბონენტო ვარიანტების ფართო სპექტრს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი. თქვენი მოხერხებულობისთვის, ხელმოწერები დაყენებულია ავტომატურ განახლებაზე გამოწერის დასრულების თარიღამდე 24 საათის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გააუქმოთ თქვენი ხელმოწერა ნებისმიერ მომენტში, მაგრამ თანხის დაბრუნება არ იქნება გათვალისწინებული პირობების გამოუყენებელი ნაწილისთვის. უფასო საცდელი პერიოდის ნებისმიერი გამოუყენებელი ნაწილი, შეთავაზების შემთხვევაში, დაიკარგება, როდესაც მომხმარებელი შეიძენს გამოწერას ამ პუბლიკაციაზე, სადაც ეს შესაძლებელია.

წაიკითხეთ მეტი ჩვენი წესებისა და პირობების შესახებ აქ - https://betterme.world/terms

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა - https://betterme.world/privacy-policy
გამოწერის პირობები - https://betterme.world/subscription-terms