Gym Fitness Workout Planner

შეცვალეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა ჩვენი სავარჯიშო დარბაზისა და ფიტნეს ვარჯიშის აპლიკაციით!
ხართ თუ არა დამწყები თუ გამოცდილი სპორტსმენი, ჩვენს აპლიკაციას აქვს რაღაც ყველასთვის.
დამწყებთათვის და სპორტული დარბაზის ვირთხებისთვის: ფიტნეს ვარჯიში, მოემზადეთ თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად, ფუნქციების ფართო სპექტრით და პერსონალიზებული ვარჯიშის გეგმებით.

სპორტული დარბაზის აპლიკაციის ძირითადი მახასიათებლები:
★ სპორტდარბაზში ვარჯიშის რუტინები დამწყებთათვის: დაიწყეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა დამწყებთათვის შექმნილი სავარჯიშო დარბაზში მორგებული ვარჯიშებით.
მოიპოვეთ კუნთები, გამძლეობა, მაქსიმალური ძალა ან გამაგრდით დარბაზში ტრენერის ვარჯიშით პროფესიონალურად შემუშავებული კომპლექტების, გამეორებების და წონის საშუალებით!

★ სავარჯიშოების მდიდარი მონაცემთა ბაზა და ინსტრუქციები: 500+ ვარჯიში დაყოფილია კუნთების ჯგუფების, აღჭურვილობის ან საკვანძო სიტყვების მიხედვით თქვენთვის. ჩვენი HD ფოტოები და ვიდეოები და დეტალური ინსტრუქციები დაგეხმარებათ შეასწოროთ თქვენი სავარჯიშო ფორმა და თავიდან აიცილოთ დაზიანებები.
პერსონალიზებული სავარჯიშო დარბაზში: მიიღეთ ვარჯიშის მორგებული რუტინები თქვენი კონკრეტული ფიტნეს საჭიროებებისა და მიზნების მისაღწევად.

★ ბოდიბილდინგის ვარჯიშები კუნთების ზრდისთვის: შექმენით ისეთი ფიზიკა, რომელიც ყოველთვის გინდოდათ კუნთების ასაშენებლად სხვადასხვა ვარჯიშებით.
როგორც გამოცდილ ბოდიბილდერს, გსურთ განახორციელოთ რამდენიმე მოწინავე გამოწვევა?

★სპორტულ ფიტნეს ვარჯიში ჩვენი რუტინები მოერგება თქვენს მიზანს და ხელმისაწვდომ სავარჯიშო აღჭურვილობას, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი შედეგები და დაგეხმაროთ დაძლიოთ თქვენი ლიმიტები.

★ ფიტნეს ვარჯიშის გეგმები სახლში: არ არის სპორტული დარბაზი? Არაა პრობლემა! აღმოაჩინეთ საშინაო ვარჯიშის ეფექტური გეგმები, რათა მიიღოთ ფორმა თქვენი საკუთარი სივრცის კომფორტიდან. ძალოსნობის რჩევები დამწყებთათვის, ისწავლეთ ძალოსნობის საფუძვლები ექსპერტის რჩევებითა და ხელმძღვანელობით.


Gym Fitness & Workout Trainer-ის გამოყენება ვარჯიშისთვის

Fitness Tracker აპლიკაცია ანდროიდისთვის: თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს და იყავით მოტივირებული ჩვენი ყოვლისმომცველი ფიტნეს ტრეკერით.

სავარჯიშო დარბაზში, სხეულის წონის ვარჯიშები სიძლიერისთვის, გაძლიერდით სხეულის წონის ვარჯიშებით, რომლებიც არ საჭიროებს აღჭურვილობას.

ქალებისთვის ძალისმიერი ვარჯიშის პროგრამები აძლიერებს საკუთარ თავს ქალებისთვის მორგებული ძალის ვარჯიშის პროგრამებით.

HIIT ვარჯიშები ცხიმის დაკარგვისთვის, კალორიების დაწვისთვის და მეტაბოლიზმის გასაძლიერებლად მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიშებით (HIIT).

● პერსონალიზებული რუტინები: შექმენით მორგებული სასწავლო გეგმები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს კონკრეტულ საჭიროებებსა და მიზნებს.

● გარანტირებული წონის დაკლება: ჩვენი ვარჯიშები შექმნილია იმისათვის, რომ მაქსიმალურად გაზარდოს კალორიების წვა და დააჩქაროს თქვენი პროგრესი თქვენი იდეალური წონისკენ.

● სპორტული კვება: აღმოაჩინეთ კვების რჩევები და ფიტნეს რეცეპტები, რათა ოპტიმალურად იკვებოთ და გაზარდოთ თქვენი შესრულება.

● PROFILE Gym Fitness and Training
თქვენი პროგრესი და ტრენინგის ჩანაწერი
ამ განყოფილებით შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს ისეთი მონაცემებით, როგორიცაა: სხეულის მასის ინდექსი, სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებელი, გულმკერდის გარშემოწერილობა, წელის გარშემოწერილობა, ზურგის გარშემოწერილობა და მრავალი სხვა მონაცემი, რომელიც შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი პროგრესის მონიტორინგისთვის.

● ტაიმერი
Gym Fitness & Workout-ს აქვს ტაიმერი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ვარჯიშის ან ვარჯიშის დროის გასაზომად.
• ინტერვალები

● Gym Fitness & Workout-ს აქვს ტაიმერი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერ ვარჯიშზე ინტერვალების შესასრულებლად.

მოემზადეთ, რომ გადალახოთ თქვენი ლიმიტები და მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს Gym Fitness & Workout-ით! გააუმჯობესეთ სპორტდარბაზში ან სახლში, ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია ახლავე და შეუერთდით ფიტნესის მოყვარულთა საზოგადოებას. აღარ დაელოდოთ თქვენი სხეულის და თქვენი ცხოვრების გარდაქმნას!