ივარჯიშეთ მარტივად სახლში, აღჭურვილობის გარეშე, ხარჯების გარეშე. მოირგეთ და კარგად იგრძენით სხეული.
მოვარჯულოთ სხეული, დაწვათ კალორიები, დაიკლოთ წონაში, მიიღებთ ლამაზ სხეულს მანამ, სანამ იცოდეთ!
Სპეციალური თვისებები:
ვარჯიშები სახლში
მთლიანი სხეულის ვარჯიშები
აბს ვარჯიშები
კონდახით ვარჯიშები
ბარძაყის ვარჯიშები
დილის გამათბობელი ვარჯიშები
სხეულის წონის ვარჯიშები, არ არის საჭირო აღჭურვილობა
ანიმაცია და ვიდეო სახელმძღვანელო, ისევე როგორც თქვენი პირადი ვარჯიშის ტრენერი
დათბობის და გაჭიმვის რუტინები
მიყევით წონის დაკლების პროგრესს
თვალყური ადევნეთ თქვენს დაწვას