Tide - Sleep & Meditation

ძილის, მედიტაციის, დასვენებისა და ფოკუსირების აპლიკაციაში ინტეგრირება, Tide არის აპლიკაცია, რომელიც მიმართულია ფიზიკურ და გონებრივ მოვლაზე. მოგზაურობით, ბუნებითა და მედიტაციით შთაგონებული, ჩვენ ვაძლევთ მასიურ აუდიოს, მათ შორის ბუნებრივ ხმის პეიზაჟებს და გონებამახვილობის პრაქტიკებს. იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ სტრესის მოხსნაში, იყოთ კონცენტრირებული, დაისვენოთ გონებამახვილობით და ღამით უკეთ დაიძინოთ, Tide გაძლევთ საშუალებას გაექცეთ სწრაფ ცხოვრებას და შეხვიდეთ მშვიდ და მშვიდ მომენტებში.

#Განკუთვნილია#
- ვისაც ძილის პრობლემები აწუხებს.
- პროკრასტინატორები, რომლებსაც უჭირთ კონცენტრირების შენარჩუნება.
- კრეატიულები, რომლებსაც ხშირად აწუხებთ ხმაურიანი გარემო.
- სტრესული ადამიანები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდნენ შფოთვასა და დაღლილობაში.
- მედიტატორები, რომლებიც მშვიდობისკენ ისწრაფვიან როგორც სხეულში, ასევე გონებაში.

#არჩევანი#
1. დაისვენეთ მედიტაცია: ჩადეთ პაუზის ღილაკი თქვენი ტვინისთვის
- შეაერთეთ გონების პრაქტიკა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. განახორციელეთ ტვინის ვარჯიში ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.
- იმერსიული მედიტაციის სივრცე. მოგიტანთ სიმშვიდეს და სიმშვიდეს შინაარსიდან ინტერფეისამდე.
- ძირითადი მედიტაცია შედის, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ სუნთქვით, სხეულის სკანირებით.
- ერთჯერადი მედიტაცია შედის, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ სწრაფი ძილით, სასწავლო წნევით.

2. ბუნების ხმები: იყავით მშვიდი და ყურადღებიანი ბუნებასთან
- ბუნების კარგად შერჩეული ხმები. მოგიყვანთ სხვადასხვა ბუნებრივ სცენაზე.
- მუსიკის შერწყმის რეჟიმი. შეურიეთ თქვენი საყვარელი მუსიკა ბუნებრივ ბგერებს.
- ხმოვანი სცენები შედის, მაგრამ არ შემოიფარგლება წვიმით, ოკეანეით, ჭექა-ქუხილით.

3. ყოველდღიური შთამაგონებელი ციტატები: მინიმალისტური და მშვიდი არღვევს გონებას და სხეულს
- კარგად შერჩეული ყოველდღიური ციტატები. მივესალმო ყველას, ვინც გონებით ცხოვრობს ცხოვრებით.
- ყოველდღიური ციტატების კალენდარი. მხარდაჭერა წინა ციტატებისა და სურათების შესამოწმებლად.
- ტიდში გელოდებათ დროში მომდინარე მისალმებები.

#Მახასიათებლები#
1. ძილი და ძილი: დაიძინე ბუნების ხმებით.
- ძილისა და ძილის რეჟიმი. დღისით დაიძინეთ, ღამით კი კარგად დაიძინეთ.
- მსუბუქი გაღვიძების სიგნალიზაცია. გაიღვიძეთ მარტივად და ბუნებრივად.
- ძილის ანალიზი. იცოდე ყველაფერი შენი ძილის შესახებ.

2. ფოკუსის ტაიმერი: მიედინება შთაგონებაში
- მაღალეფექტური მუშაობის რეჟიმი.
- იმერსიული რეჟიმი. მოიშორეთ ციფრული აკვიატება.
- დააკონფიგურიროთ ტაიმერი. დააყენეთ ტაიმერი სხვადასხვა სცენისთვის.
- აპების თეთრ სიაში დამატების მხარდაჭერა.

3. Relax Breathing Guide: ისწავლეთ მშვიდად და სტაბილურად სუნთქვა
- დაბალანსებული სუნთქვა. გააუმჯობესეთ თქვენი განწყობა და გაათავისუფლეთ სტრესი.
- 4-7-8 სუნთქვა. დაისვენეთ გონება და სხეული. სწრაფად დაიძინე.

#მეტი#
1. Tide Diary: გაიხსენეთ ყოველი მშვიდი და მშვიდობიანი მომენტი
- ხილული მონაცემების ანგარიში. ჩაწერეთ თქვენი ლამაზი მომენტები Tide-ში.
- დახვეწილი დიზაინის გაზიარების ბარათი იხსენებს თითოეულ მშვიდობიან გამოცდილებას.

2. მინიმალისტური დიზაინი: ნაკლების სწრაფვა მეტია
- მინიმალისტური ინტერფეისის დიზაინი.
- ემოციური ვიზუალური ეფექტები.
- მორგებული აკრეფა სხვადასხვა შრიფტისთვის.

3. სპეციალური ანდროიდისთვის
- მხარდაჭერა ტალღის კონტროლისთვის დაბლოკვის ეკრანზე.

—————

#გამოწერა#
Tide გთავაზობთ ლოკალიზებულ გამოწერის გეგმებს, გთხოვთ, შეამოწმოთ აპლიკაციაში დეტალებისთვის.

დაკავშირებული პირობები
- მომსახურების პირობები: https://tide.fm/pages/general/terms-conditions/en
- კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://tide.fm/pages/general/privacy-policy/en

————

შენი ხმები ყოველთვის გვაუმჯობესებდა!

გამოხმაურება: [email protected]
შემოგვიერთდით: [email protected]

Გვიპოვე
Facebook @tideapp
Instagram @tide_app