YourDay Balance Game (YDBG)

YourDay Balance Game (немесе YDBG) - бұл әдеттер мен ойнауға бағытталған жалғыз бағдарлама. Дүниежүзіндегі достарыңыз бен спортшыларыңыздың (біз оларды ойыншылар дейміз) денсаулық пен фитнес ойындарының сүйіспеншілік пен тепе-теңдікте үлкен биіктерге шабыттандыратын әдеттерін ойнаңыз. Сіздің денеңізді сау, шынықтыратын және қуанышқа бөлейтін нәрселер туралы шындықты білген кезде, тайпаңызда ойнауды және шабыттандыруды таңдаңыз.

Неліктен YourDay Balance Game (немесе YDBG) соншалықты ерекше?
Себебі ол денсаулық пен фитнестің 3 өлшемін толығымен біріктіреді!
* Фитнес
* өмір салты
* сана

Неліктен адамдар көреді:

* Денсаулығы сыр берген кезде қорқынышпен жатудан бас тартатын достарыңыз бен үздік ойыншыларыңыздан шабыт алу.
* Ұжымдық қауымдастықтың дені сау және жарамды болу үшін нені қажет ететіндігі туралы шындықты білу.
* Денсаулық пен фитнес өмір салтын теңестіре алатын жаңа парадигманы түсіну.

Неліктен адамдар ойнайды:

* Өмір аз стрессті болатындай етіп, эмоционалды банктік шотына күнделікті депозиттер салу.
* Қажетті шабытқа сенетін достары мен отбасы мүшелері жауап беруі керек.
* Өз тайпаларына денсаулықты және дене шынықтыруды бірінші кезекте қалай қою керектігі туралы үлгі көрсету.

Адамдар нені ашады:

* Ең қарапайым әдеттерді апта сайын жасай отырып, сіз өзіңіздің денсаулығыңызды және өмірге деген көзқарасыңызды шынымен өзгерте аласыз. Бұл кейіпкерлерді дамытуға және күйіп қалуды азайту арқылы сіздің жеке қабілетіңізді жақсартуға арналған ойын
* Өздерін салауатты әдеттер арқылы күшейтіп, өз өмірін тиімді құра алатындығы.
* Әрқайсысы үшін қарапайым, орындауға болатын және тиімді таңдауға болатын әдеттердің көп екендігі.

YDBG қосымшасында қандай ерекшеліктер бар:

* Өз баланстық кестеңізді құрыңыз және оны редакциялаңыз.
* Өзіңіздің жеке командаңызды құрыңыз.
* Посттарыңызды (оларды депозиттер деп атаймыз) бірнеше ірі әлеуметтік медиа платформалармен бөлісіңіз.
* Өз профиліңізді жасаңыз және бақылаушыларды тартыңыз.
* Достарыңыздың жазбаларына түсініктеме беріп, басқалармен бөлісіңіз.
* Әлемдегі ең жақсы ойыншылар мен достарды іздеңіз.
* Бақылаушылар мен басқа ойыншылардан хабарлама алыңыз, өйткені олар сізге кері байланыс береді және бүкіл әлем бойынша сіздің жазбаларыңызбен бөліседі.
* Өзіңіз үшін ең жақсы әдеттерді түсіну үшін сізге бағыт беру үшін жаттықтырушылармен байланысыңыз және жалдаңыз.
* Баланс диаграммасы арқылы өміріңіздегі сиқырлы сәттерді жариялаңыз
* Жеке ойын арқылы басқа ойыншылармен байланыс орнатыңыз.

Денеңізді және өміріңізді теңестірудің жаңа және сау әдістерін көру, қызықтыру және табу әрқашан тегін болады. Егер сіз ойыншы болғыңыз келсе, ойнату түймесін таңдап, баланстық кестеңізді 1 айлық тегін сынақ нұсқасы үшін бастаңыз. Егер сіз сынақтан кейін бақылаушылар құрып, мықты команда құра отырып, шабытты болғыңыз келсе, жалғастыра аласыз.