FitHero - сізге қажет болатын жалғыз жаттығу журналы және жаттығу трекері.
FitHero жаттығуларыңызды жоспарлауға және бақылауға, үлгерімді өлшеуге, жаңа жаттығуларды үйренуге және фитнес мақсаттарыңызға жетуге мүмкіндік береді. Шектеусіз жаттығуларға тегін кіріңіз.
Қарапайым және интуитивті қолдану FitHero тәжірибелі ауыр атлеттер мен бодибилдерлерге, сондай-ақ жаңадан бастаған әуесқойларға өте ыңғайлы. Алдын ала жасалған әр түрлі жаттығулардың ішінен таңдаңыз немесе 400-ден астам жаттығулармен нөлден бастап өзіңізді жасаңыз.
Әрбір жаттығуда бейне демонстрация бар, сондықтан оның қалай орындалғанын дәл көре аласыз. Сіз сондай-ақ реттелетін жаттығуларды қосып, жұмыс тәртібін өз қалауыңыз бойынша өзгерте аласыз.
Күшті болу және салауатты өмір салтын қалыптастыру үшін FitHero пайдаланыңыз. Жаттығуларыңызға назар аударыңыз және қолданбаның қалғанын шешуіне мүмкіндік беріңіз.
FitHero-ны тегін пайдаланып көріңіз!
FITHERO - МҮМКІНДІКТЕР МЕН АРТЫҚШЫЛЫҚТАР
-------------------------------------------------
• Жарнамалар жоқ
• Бірнеше рет басу арқылы жаттығуларды бірден тіркеуді бастаңыз
• Жаттығуларды, жаттығуларды, жиындарды және қайталауларды тіркеу
• Супер жиындар, үш жиынтықтар және алып жиындар
• Жаттығуларыңызға ескертпелер қосыңыз
• Олардың әрқайсысына арналған бейне нұсқаулары бар 400+ жаттығулар
• StrongLifts, 5/3/1, Push Pull Legs және әрбір фитнес деңгейіне арналған көбірек танымал және дәлелденген бағдарламалар сияқты алдын ала жасалған жоспарлар мен тәртіптерге қол жеткізіңіз.
• Жеке жаттығуларыңызды жасаңыз және жаттығуларыңызға арнайы жаттығулар қосыңыз
• Әрбір жаттығудың орындалу статистикасын қараңыз
• Максималды 1 қайталау (1RM) және әртүрлі салмақтарда орындауға болатын қайталаулар саны үшін бағалауларды алыңыз.
• Топтар арасындағы теңшелетін демалыс таймері
• Салмақ пен дене майының пайызын бақылау үшін Google Fit қолданбасымен синхрондаңыз
• Ең жақсы және ағымдағы жолақтарыңызды көру үшін Streak жүйесі
• Алдыңғы жаттығуларды көшіріңіз және қайталаңыз
• Күнтізбедегі барлық алдыңғы жаттығуларды қараңыз
• кг немесе фунт, км немесе миль пайдаланыңыз
• Жиындарды қыздыру, түсіру жиындары немесе алдын ала бақылау үшін сәтсіздік ретінде белгілеңіз
• Қараңғы режим
• Деректердің сақтық көшірмесін жасаңыз және қалпына келтіріңіз
ПРЕМИУМ МҮШЕЛІК - ҚҰРАМЫНА НЕ?
--------------------------------------------------
• Супер жиындар, үш жиынтықтар және алып жиындар
• Барлық жаттығулар үшін диаграмманы қадағалау
• Шексіз тәртіптер
• Бейнені шектеусіз көру
• Шексіз демалыс таймері
• Дене өлшемдерін Google Fit қолданбасымен синхрондаңыз
• Жиындарды қыздыру, түсіру немесе сәтсіздік ретінде белгілеу мүмкіндігі
• Шектеусіз жаттығу жазбалары
• Барлық жаңа премиум мүмкіндіктер
Жаңартылған күні
2024 ж. 16 жел.