Calories in food

Калория кестесін пайдаланып ең танымал тағамдық заттардың және пісірілген тағамдардың энергия құндылығын анықтай аласыз. Сондай-ақ, күнделікті тамақтануды үйренуге және түзетуге болады. Жалпы тізімге 100 грамм тағам, энергия, көмірсулар, ақуыздар мен майлардың мөлшері туралы ақпарат кіреді. Энергия мәні килокалория түрінде (ккал) көрсетілген. Қолданбада 8700-ден астам элемент бар және сіздің қолайлығыңыз үшін ол бөлімдерге бөлінеді және тамақ өнімдері әріптік тәртіпте беріледі. Кестедегі мәліметтер дәлме дәл болып табылады, бірақ кейбір тағамның тағам дайындау ерекшеліктері белоктардың, майлардың және көмірсулардың энергия құнына және мазмұнына әсер етеді.