Фитнесті қадағалауға және жаттығуды жоспарлауға, жаттығу залы
жаттығулар және денеңізді құруға, салмақ жоғалтуға, салмақ қосуға немесе бодибилдинг жоспарларына көмектесуге арналған жеке фитнес трекер қолданбасы сіздің дене шынықтыру жолында сізбен бірге болады.
Жаттығу залы, үйдегі жаттығу Жеке жаттықтырушы және жаттығуды жоспарлаушы
GymDone - бұл толық дене жаттығуларын орындауға көмектесетін тамаша сандық жеке жаттықтырушы қолданбасы, ол барлық бұлшықет топтарын, фитнес денені (фитнес-денені), кеуде жаттығуларын, арқа жаттығуларын, абс алтылық жаттығуларын, бөксе жаттығуларын орындауға көмектеседі. Сіздің жаттығу залыңызда бөкселер мен аяқтар.
үшін ең жақсы қолданбаны пайдаланыңыз
Жақсы жаттығулар мен салмақтарды қадағалау және талдау Ең жақсы гір көтеру жаттығуларын бастаңыз Ең жақсы жаттығу жоспарларын таңдаңыз Дене өлшемдері үшін ең жақсы трекер GymDone – сіздің фитнес трекеріңіз бен жаттығу залыңыз, көмекшіңіз.
Бұлшық ет топтарына негізделген жаттығулар Егжей-тегжейлі түсіндірмелер Үздік жаттығу жоспарлары Тренажер залы мен тренажер залындағы жаттығуға дайындалу Ең жақсы жаттығу қолданбасын және жаттығу залындағы жаттығу қолданбасын алыңыз Шабыттана беріңіз.