Каратэ үйреніңіз

Осы жекпе-жек өнерін орындау арқылы өзіңізді қорғаудың және сенімділікті арттырудың ең көп таралған әдістерін табыңыз. Бұл сіздің денсаулығыңызды сақтауға және өзіңізді жалпы жақсы сезінуге көмектеседі. Егер сіз қалай күресуді білсеңіз, алдыңғы қатарлы сабақтармен каратэден ләззат ала аласыз. Біздің онлайн жаттықтырушы сізге озық әдістерді, қозғалыстар мен дағдыларды үйренуге көмектеседі. Сіз тез және шымыр болып, әлі де каратэші бола аласыз.


Каратэ жаттығулары ақысыз!
Оны алыңыз және каталарыңызбен жұмыс істеңіз. Дүниежүзілік каратэ федерациясы сізді асыға күтеді! Өзін-өзі қорғауды үйрену үшін жұдырықпен соғу, тебу және тосқауыл қоюға жаттыға аласыз. Каратэді үйде де үйренуге болады.


Неге қазірдің өзінде күресуді үйренбейсің? Біздің каратэ сабақтарымыз өзіңізді қалай қорғау керектігін үйренуге көмектеседі. Біз сізге үйде жасай алатын күнделікті жаттығуларды ұсынамыз. Өзін-өзі қорғауға арналған соққылар, соққылар, блок және қашу жекпе-жек өнерін жақсарту үшін кеңейтілген каратэ сабақтарын жіберіп алмаңыз. Жауынгерлік дағдыларға арналған нұсқаулықты табыңыз және жаңадан бастаушыларға каратэ негіздерін үйреніңіз. Бұл жекпе-жек өнерімен бұрын ешқашан айналыспаған болсаңыз да, уайымдамаңыз. Жаттығуды бастаңыз және соққыларыңыз бен соққыларыңызбен жұмыс істеңіз. Шебер деңгейге жетемін десеңіз, үйде каратедомен айналысуды тоқтатпаңыз.


Үйде жекпе-жек өнерін үйренгіңіз келе ме? Осы тегін қолданбаны жүктеп алып, жаттығуды бастау арқылы каратэнің барлық қимылдары мен стильдерін (ката) біле аласыз. Біз жекпе-жек дағдыларын жақсартуға көмектесетін ең жақсы қадамдық бейне нұсқаулықтарын таңдадық. Біз ұсынатын каратэ сабақтары сізді қалай қорғау керектігін үйретеді. Сіз үйде жаттығуға болады, өйткені біздің тегін жаттығуымыз ешқандай құралды қажет етпейді. Үйдегі жаттығуларымызды қолданып көріңіз, сонда сіз кәсіпқой боласыз!