Karate Workout At Home
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
4,3star
3,91 мың пікірinfo
500 м.+
Жүктеп алынғандар
PEGI 3
info
Осы қолданба туралы
Өзіңізді қорғау үшін каратэ үйренгіңіз келе ме?
Денеңізді жаттықтыру үшін каратэ үйренгіңіз келе ме?
Жаңадан бастаушыларға каратэ үйренгіңіз келе ме?
Каратэ Жапонияда шыққан әлемдегі ең танымал жекпе-жек өнерінің бірі. Соққылар, соққылар, блоктау және пышақ қол техникасы сияқты қолтаңба шабуылдары бар каратэ. Бұл жекпе-жек өнері барлық жастағы адамдарға денсаулықты және өзін-өзі қорғауды үйренуге жарамды.
Каратэ жаттығуларына арналған ең жақсы қолданба
3D бейнелері арқылы каратедегі 500-ден астам жекпе-жекті қоса алғанда, үйде каратэ қолдану, күнделікті бірнеше минуттық жаттығулар арқылы үйде карате үйренуге көмектеседі. Қолданба каратэдегі барлық деңгейлерге арналған 15 түрлі позицияны қамтиды: ақ белбеу, сары белбеу, жолақты сары белбеу... Барлық 500-ден астам жаттығулар 3D бейне және каратэ жаттығуларымен егжей-тегжейлі берілген. кәсіби.
Төзімділікті арттырыңыз
Каратэ жаттығулары сағатына 1000 калорияға дейін жағуға көмектеседі. Егер сізге икемділігіңізді арттыру және денеңізді сергіту үшін жекпе-жек өнері қажет болса, онда каратэ сіз үшін дұрыс жекпе-жек өнері. Сонымен қатар, каратэмен айналысу қозғалысты, қан айналымын және бойдың өсуін арттыруға көмектеседі. Кейбір елдерде каратэ де мектеп бағдарламасына енгізілген.
Тәжірибелік тәртіп
Жекпе-жек өнерімен айналысу - каратэшілерге салауатты тәжірибе әдеттерін сақтауға көмектесетін тәртіпті сақтаудың ең жақсы тәсілі.
Өзін-өзі қорғау барлығына жарамды
Каратэ әлемдегі ең танымал жекпе-жек өнері болып саналады. Каратеде ең көп қолдар бар, сондықтан каратэ өте жақсы өзін-өзі қорғау жекпе-жек өнері.
Мүмкіндік
* Каратэ жаттығуларының жоспары негізгіден жоғары деңгейге дейін: Ақ белбеу, Сары белбеу, Қызғылт сары белдік, Көк белбеу, Күлгін белбеу, Жасыл белбеу, Қызыл белбеу, Қоңыр белбеу, Қара белдік каратэ
* Жаттығу тарихын автоматты түрде жазып алыңыз
* Күнделікті тағам қабылдауыңызды бақылаңыз
* Энергияны тұтыну кестесін, салмақ кестесін бақылаңыз
* Жаттығу жоспарын теңшеңіз
* Full Hd және 3D анимациялық бейне оқулықтар
* Жаттықтырушы бар салмақ жоғалту мәзірі
Денеңізді жаттықтыру үшін каратэ үйренгіңіз келе ме?
Жаңадан бастаушыларға каратэ үйренгіңіз келе ме?
Каратэ Жапонияда шыққан әлемдегі ең танымал жекпе-жек өнерінің бірі. Соққылар, соққылар, блоктау және пышақ қол техникасы сияқты қолтаңба шабуылдары бар каратэ. Бұл жекпе-жек өнері барлық жастағы адамдарға денсаулықты және өзін-өзі қорғауды үйренуге жарамды.
Каратэ жаттығуларына арналған ең жақсы қолданба
3D бейнелері арқылы каратедегі 500-ден астам жекпе-жекті қоса алғанда, үйде каратэ қолдану, күнделікті бірнеше минуттық жаттығулар арқылы үйде карате үйренуге көмектеседі. Қолданба каратэдегі барлық деңгейлерге арналған 15 түрлі позицияны қамтиды: ақ белбеу, сары белбеу, жолақты сары белбеу... Барлық 500-ден астам жаттығулар 3D бейне және каратэ жаттығуларымен егжей-тегжейлі берілген. кәсіби.
Төзімділікті арттырыңыз
Каратэ жаттығулары сағатына 1000 калорияға дейін жағуға көмектеседі. Егер сізге икемділігіңізді арттыру және денеңізді сергіту үшін жекпе-жек өнері қажет болса, онда каратэ сіз үшін дұрыс жекпе-жек өнері. Сонымен қатар, каратэмен айналысу қозғалысты, қан айналымын және бойдың өсуін арттыруға көмектеседі. Кейбір елдерде каратэ де мектеп бағдарламасына енгізілген.
Тәжірибелік тәртіп
Жекпе-жек өнерімен айналысу - каратэшілерге салауатты тәжірибе әдеттерін сақтауға көмектесетін тәртіпті сақтаудың ең жақсы тәсілі.
Өзін-өзі қорғау барлығына жарамды
Каратэ әлемдегі ең танымал жекпе-жек өнері болып саналады. Каратеде ең көп қолдар бар, сондықтан каратэ өте жақсы өзін-өзі қорғау жекпе-жек өнері.
Мүмкіндік
* Каратэ жаттығуларының жоспары негізгіден жоғары деңгейге дейін: Ақ белбеу, Сары белбеу, Қызғылт сары белдік, Көк белбеу, Күлгін белбеу, Жасыл белбеу, Қызыл белбеу, Қоңыр белбеу, Қара белдік каратэ
* Жаттығу тарихын автоматты түрде жазып алыңыз
* Күнделікті тағам қабылдауыңызды бақылаңыз
* Энергияны тұтыну кестесін, салмақ кестесін бақылаңыз
* Жаттығу жоспарын теңшеңіз
* Full Hd және 3D анимациялық бейне оқулықтар
* Жаттықтырушы бар салмақ жоғалту мәзірі
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі
Дерек жойылмайды.
Бағалар мен пікірлер
4,3
3,7 мың пікір
Жаңалықтар
fix bug
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
Әзірлеуші туралы
