21 Days Positivity Challenge

Өмірді өзгертетін 21 күндік сынақты көріңіз! Өзін-өзі жетілдіру, жеке өсу және позитивті дәйексөздер бойынша трансформациялық саяхатқа шығыңыз. Сіздің шынайы әлеуетіңізді ашуға көмектесу үшін жасалған бұл қолданба сізге өміріңізді өзгертетін әдеттерді дамытуға, қанағаттанарлық және табысты өмірге көмектесуге көмектеседі.

21 күндік позитивтік сынақ қалай жұмыс істейді:

Позитивтілік ағашының тұжырымдамасы: қолданбада оң әрекеттерді орындаған кезде позитив ағашының өсуін қадағалаңыз. Әрбір әрекет сіздің ағашыңызды өсіреді және кеңейтеді, сіздің ішкі өсуіңізді және прогресті бейнелейді.

Daily Habit Tracker: Позитивті әдеттер қалыптастыру үшін күнделікті мақсаттарды қойыңыз және қадағалаңыз. Бұл әдетті қадағалау қолданбасы сізді сау таңға ықпал ететін дәйектілікті қамтамасыз етеді және осы әдетті бақылау құралы арқылы сіз әдеттер мен тәртіптің күшін біле аласыз.

21 күндік сынақ: позитивтілікті дамытуға бағытталған бірқатар тапсырмаларды орындайтын тартымды 21 күндік сынаққа еніңіз. Соңында сіз позитивтіліктің шынайы мағынасын және пайдалы күнделікті әдеттерді қалай құру керектігін түсінесіз. Күнделікті оң бағалар мен аффирмацияларды оқыңыз.

Шабыттандыратын дәйексөздер мен растаулар: Табыс, алғыс, зейін және т.б. сияқты санаттар бойынша әртүрлі дәйексөздер мен растауларға қол жеткізіңіз. Фондық тұсқағаздарды теңшеңіз және осы шабыттандыратын хабарларды достарыңызбен және отбасыңызбен бөлісіңіз. Бұл оң бағалар, шабыттандыратын дәйексөздер және мотивациялық дәйексөздер сіздің күніңізді тамаша етеді.

Тәжірибеңізді журналдаңыз: Күнделікті ойларыңызды, эмоцияларыңызды және тәжірибелеріңізді жазу үшін кірістірілген сүт журналдары мен журналдарды пайдаланыңыз. Ойларыңызды жеке ұстаңыз немесе бай, жеке күнделік үшін суреттерді қосыңыз.

Позитивті әңгімелер: күшті шешімдер қабылдауға көмектесетін өмірлік сабақтар беретін шабыттандыратын және моральдық оқиғаларды ашыңыз. Шабыттандыратын әңгімелер сіз үшін моральдық құндылықтарды орнатуға ықпал етеді.

Эмоционалды балл: жылдам сауалнама арқылы эмоционалдық денсаулығыңызды бағалаңыз. Нәтижелеріңіз әл-ауқат пен зейінді жақсарту үшін назар аудару керек аймақтарды көрсетеді.

Күнделікті әдеттерді, зейінді және ризашылықты ынталандыруға арналған мүмкіндіктері бар біздің 21 күндік позитивтілік шақыруымыз алаңдатуды болдырмайтын, өнімділікті арттыратын және психикалық денсаулықты жақсартатын өзін-өзі күту тәртібін құруға арналған әдетті қадағалауға арналған ең жақсы қолданба болып табылады. Мотивацияңызды арттыру, салауатты таңертеңгілік күн тәртібін жасау және мағыналы өмірлік мақсаттар қою үшін осы саяхатты қабылдаңыз.

Бұл қолданбаның көмегімен өмірлік мақсаттарды белгілеу, өзін-өзі күту тәртібі, оңай орындалатын істер тізімін жасау, салауатты әдеттерді қалыптастыру, зейінді шоғырландыру және позитивіңізді ашу оңай болады.

Бұл қолданба жеке өсу, психикалық денсаулықты жақсарту, өзін-өзі жетілдіру, психикалық денсаулықты жақсарту, жақсы мотивация және өмірге оң көзқарас үшін сіздің серіктесіңіз. Саяхатыңызды бүгін бізбен бастаңыз және өмірді шынымен өзгертетін әдеттер мен әдеттердің күшін ашыңыз!