keleya - Schwangerschafts-App

ЖҮКТІЛІГІҢІЗМЕН ҚҰТТЫҚТАЙМЫЗ!
Keleya жүктілік қолданбасы қазірдің өзінде мыңдаған болашақ аналарды жүктілік және босану кезінде сүйемелдеді.

Keleya жүктілік қолданбасы акушерлер мен гинекологтармен бірге әзірленген және оны сарапшылар мен медициналық сақтандыру компаниялары жүктілік кезінде ұсынады. Keleya қолданбасын қазір тегін жүктеп алыңыз және есептелген мерзімін енгізіңіз.

ЖҮКТІЛІК ЖАТТЫҒУЛАРЫНЫҢ, ЙОГА ЖӘНЕ САРАПШЫ БІЛІМДЕРІНІҢ ЕҢ ҮЛКЕН ТАҢДАУЫН ТҮСІРІҢІЗ.
СІЗ ҮШІН ТОЛЫҚ СӘЙКЕСТІК.

Keleya қолданбасы сізді жүктіліктің 40 қызықты аптасында бағыттайды және нәрестеңіздің дамуын көрсетеді. Жүктілік жаттығуларымен, жаттығулармен, йогамен, Пилатеспен және медитациямен сіз фитнесті сақтайсыз және алдағы босануға күш аласыз.

Жүктілік туралы күнделікті бейнелерді, подкасттарды және акушерлік кеңестерді табыңыз. Босануға дайындық курсымен бірге босануға дайындалыңыз.

КЕЛЕЯ. СІЗДІҢ ЖҮКТІЛІГІҢІЗ. СІЗДІҢ ҚОЛДАНБА.
KELEYA ҚОЛДАНБАСЫНАН НЕ ТАБАЙСЫЗ:

✓ Йога, жаттығулар және фитнестен тұратын жүктілік жаттығулары
✓ Сіздің және сіздің балаңыздың дамуы туралы апта сайынғы жаңартулар мен кеңестер
✓ Жүктіліктің әр аптасына балаңыздың өлшемі туралы графикалық түсініктер
✓ нағыз босануға дайындық курсы
✓ Сарапшылармен тікелей сессиялар
✓ Жүктілік апталарының күнтізбесі
✓ Медитация және тыныс алу жаттығулары
✓ Денсаулыққа пайдалы рецепттер
✓ Симптом және жүктілікті бақылау құралы
✓ Акушерлердің, гинекологтардың, гинекологтардың, пренатальды және постнатальды йога бойынша сарапшылардың, секс және әлеуметтік терапевтердің білімі

ТҮРЛІ ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ТӘРІПЕН ӨТІҢІЗ.
ФИТНЕСТЕН ​​ЙОГАҒА ПИЛАТЕСКЕ ДЕЙІН.
• Қауіпсіз және жеке жүктілік жаттығулары арқылы өзіңізді сергек сезініңіз
• Жүкті әйелдерге арналған ең жақсы йога және пилатес ұсынысын алыңыз
• Әрбір жүктілік аптасына сәйкес келетін фитнес
• Көп жылдық тәжірибесі бар жаттықтырушылар жасаған

ТУЫЛУҒА икемді ДАЙЫНДАЛЫҢЫЗ.
КӨПТЕГЕН ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАНДЫРУШЫЛАРДЫҢ ҚАЙТАРУЫ.
• Бірінші қолданбалы босануға дайындық курсын көріңіз
• Подкасттар, бейнелер және мақалалар сияқты әртүрлі пішімдерден таңдаңыз
• Сіздің медициналық сақтандыруыңыз курсты қамтығанын қолданбадан тексеріңіз

БАЛАҢЫЗДЫҢ ДАМУЫН БАҚЫЛАҢЫЗ.
БАЛАҢЫЗ ҚАЛАЙ ДАМУЫН АПТАДАН СОҢ АПТА БІЛІҢІЗ
• Сіздің және нәрестеңіздің жеке даму процестерін қадағалаңыз
• Жүктілік апталарына арналған күнтізбе

ТАҢДАУЛЫ МЕДИТАЦИЯЛАРМЕН ДЕМ АЛУ
ІШКІ ОРТАЛЫҒЫҢЫЗДЫ ТАБУ ЖӘНЕ ҚОРҚЫНУДЫ АЗАЙТЫҢЫЗ
• Жүктілік кезінде медитациямен демалыңыз
• жақсы әл-ауқат үшін
• Тыныш түнгі ұйқыдан ләззат алыңыз

KELEYA ПОДКАСТТАР ӘЛЕМІНЕ СҮЙІҢІЗ.
ЖҮКТІЛІК ТУРАЛЫ ПОДКАСТТАРМЕН БІЛІМДЕРІҢІЗДІ ДАМЫТТАҢЫЗ.
• Біздің мамандардан жүктілігіңіз және алдағы босану туралы көбірек біліңіз
• Keleya қолданбасындағы подкаст

ЖҮКТІЛІККЕ АРНАЛҒАН МАҢЫЗДЫ ДӘРУМЕНДЕРДІ БАРЛЫҚ АЛЫҢЫЗ.
ТАҒАМ БЕРУ КЕҢЕСТЕРІ АРҚЫЛЫ.
• Іштің күйіп қалуы немесе темір тапшылығы болсын, Келея сізге қай рецепт көмектесетінін айтып береді.
• Кез келген диетаға арналған рецепттерді алыңыз (мысалы, вегетариандық).

KELEYA PREMIUM МҮШЕСІ БОЛУ:
Премиум мүше ретінде сіз жүктілік қолданбасындағы барлық жаттығуларға, подкасттарға, бейнелерге, мақалалар мен рецепттерге қол жеткізе аласыз.

Keleya жазылымы тоқтатылмаса, автоматты түрде жаңартылады.

KELEYA ЖҮКТІЛІК ҚОЛДАНБАСЫ
Keleya Digital-Health Solutions GmbH қолданбаны немесе оның мазмұнын теріс пайдаланғаны үшін жауапкершіліктен бас тартады. Қолданбаны пайдалану акушердің немесе дәрігердің жеке кеңесін алмастырмайды және жүктілік кезінде пайда болуы мүмкін ауырсынуды жеңілдетуге уәде бермейді. Барлық ақпарат тек жалпы ақпарат үшін берілген. Егер сіздің денсаулығыңыз туралы алаңдасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз.

Қосымша ақпарат алу үшін Шарттар мен шарттар мен Құпиялық саясатымызға кіріңіз:
www.keleya.de/agb
www.keleya.de/datenschutz