Food Diary See How You Eat App
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
3,8star
1,82 мың пікірinfo
100 м.+
Жүктеп алынғандар
PEGI 3
info
Осы қолданба туралы
Тағамдарыңызды бақылау үшін қолдануға оңай қолданба іздеп жүрсіз бе?
Сіз дұрыс қолданбаны таптыңыз.
Тамақты тіркеу үшін тек 2 түртіңіз. Өзіңіз көріңіз.
«Тамақ күнделігі» «Қалай жейтініңізді қараңыз» қолданбасы – бұл тағамды қадағалауға және дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыру кезінде тұрақты тамақтануға көмектесетін қарапайым және қолдануға оңай фото тамақ журналы.
ТАМАҚ ТРЕКЕРІ ҚАРАПАЙЫМ, КӨҢІЛДІ ЖӘНЕ ТИІМДІ ЖАСАЛҒАН:
1. Күнделікті тағамдарыңызды бір көзқараспен қараңыз
2. Оңай және пайдалану оңай — тағамдарыңызды тіркеу үшін суретке түсіріңіз
3. Тамақтану туралы еске салғыштар
4. Өзіңізді жігерлі сезінесіз
5. Тамақтану әдеттеріңізді ескеріңіз
6. Диеталар мен калорияларды санауды ұмытыңыз
7. Тамақ күнделігін жаттықтырушымен немесе достарыңызбен бөлісу оңай
«Тағам күнделігі қалай жейтініңізді қараңыз» қолданбасының көмегімен сіз сол күні ішкен барлық тағамдарды бір қарағанда көре аласыз, бұл сізді пайдалы тағам таңдауға мәжбүр етеді. Тамақты суретке түсіру сізді тамақтану әдеттерін өзгертуге шақырады. Тамақтану туралы ескертулер сізге тұрақты тамақтануға көмектеседі және сіз күні бойы жігерлі боласыз.
ТАМАҚТАРДЫҢ ФОТОГРАФИЯЛЫҚ ПАЙДАСЫ:
• Бір қарағанда сіз күннің барлық тағамдарын көресіз
• Тамақты тіркеудің оңай әдісі
• Тамақты фотоға түсіру зейінді арттырады
• Фотосурет тағам күнделігі тамақтану әдетін өзгертуге көмектеседі
• Тамақты суретке түсіру пайдалы тағам таңдауды ынталандырады
ТҰРАҚТЫ ТАМАҚТАНУДЫҢ ПАЙДАСЫ:
• Күні бойы жігерлі болыңыз
• Интуитивті және мұқият тамақтануды қолдайды
• Зиянды тағамдарға деген құмарлықты жоғалтыңыз
• Қант құмарлығынан арылыңыз
ТАМАҚ ТУРАЛЫ ЕСКЕРТПЕЛЕРДІҢ ПАЙДАСЫ:
• Тұрақты тамақтану сіздің үнемі аш болмайтыныңызды білдіреді
• Тұрақты тамақтану сіздің энергияңыздың көп екенін білдіреді
• Интуитивті және мұқият тамақтануды табиғи жолмен үйренесіз
• Сіз өзіңіздің тамақтану үлгілеріңіз туралы хабардар боласыз
• Тамақтанушыларды жақсы көруді үйреніңіз
ТАМАҚ КҮНДЕЛІГІН ЖҮРГІЗУДІҢ ПАЙДАСЫ:
• Зерттеулерге сәйкес, тамақ журналын жүргізудің көптеген пайдасы бар
• Азық-түлік журналын жүргізетін адамдар пайдалы тағам таңдауы туралы хабарлайды
• Көкөністерді көбірек жеп, порция мөлшеріне назар аударыңыз
• Тамақтану журналының тамақтану әдеттерін өзгерту үшін көптеген артықшылықтары бар
• Жақында жүргізілген зерттеулер фото тағамды тіркеу хабардарлықты арттыратынын және тамақтану әдеттерін өзгертетінін растайды
КӨРІНІС ТАМАҚ ТҮЙІНДІҢ ПАЙДАСЫ:
• Тамақтану әдеттеріңіз жегеніңізден әлдеқайда көп және калорияларды санау
• Тағамға арналған табақ фотосы сіздің тағамдық таңдауларыңызды білуге мүмкіндік береді
• Менің тарелімде көкөністер бар ма?
• Бүгін мен өзімді қалай сезінемін? Тамақтану алдында немесе кейін?
• Қалай тамақтанатыныңызды көру үшін толық тамақтану ақпараты қажет емес
• Фитнесспортшылар үшін макростарды, қоректік заттарды, өлшемдерді, калорияларды санауды және толық тамақтану мен тамақтануды бақылауды сақтаңыз
ТАҒАМ ЖУРНАЛЫ ҚАЛАЙ ТАМАҚТАНАТЫНЫҢЫЗДЫ КӨРІҢІЗ - НЕГЕ?
1. Тамақтану уақыты белгілері бар әдемі күнделікті тамақтану колледжі
2. Пайдалану өте қарапайым – тағамды тіркеу үшін 2 рет түрту жеткілікті
3. Тамақтануды ескеріңіз
4. Қулықсыз мотивация береді
5. Тамақтану ырғағыңызды ұстаныңыз
6. Eatminders сізге тұрақты тамақтануға көмектеседі
7. Жоспарлау, бақылау және ортақ пайдалану опциялары (деректеріңізді экспорттау)
8. Күнделікті тұтынылатын суды бақылаңыз
9. Кәсіби маманмен (жаттықтырушы, жеке жаттықтырушы, диетолог немесе дәрігер) фото күнделігін экспорттау оңай.
10. Сіз шексіз диеталар мен калорияларды санаудан боссыз
11. Ақылмен және интуитивті тамақтану арқылы теңгерімді табыңыз
Өзіңізді жақсы сезінгіңіз келсе, жігерлі болғыңыз келсе, дені сау және бақытты болғыңыз келсе немесе мұқият және интуитивті тамақтануды үйренгіңіз келсе, тамақ күнделігі қалай жейтініңізді қараңыз қолданбасы табысқа жетуге көмектеседі. Бұл тағамды қадағалаудың және үнемі тамақтанудың ең оңай жолы! Аштыққа себеп жоқ!
HEALTH REVOLUTION LTD қарапайым, қолдануға оңай тағамды қадағалау және тамақтану бойынша коучинг тұжырымдамаларын әзірлейді. Біздің миссиямыз – адамдарға теңгерімді тамақтану әдеттерінің негіздерін бүгінгі қарбалас өмір салтына сай етіп ашуға көмектесу. Біз калорияларды санауға және диетаны бұзуға қарсымыз. Біз интуитивті тамақтануды жақтаймыз. Диетасыз әлемді елестету.
Жазылым шарттары:
Food Diary SHYE - бұл 7 күндік ТЕГІН сынақ нұсқасы бар жазылым қолданбасы. SHYE қолданбасы белсенді жазылымды сақтай отырып, SHYE Premium-ге шексіз қол жеткізу үшін автоматты түрде жаңартылатын жазылымдарды ұсынады.
Шарттар мен талаптар:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Сіз дұрыс қолданбаны таптыңыз.
Тамақты тіркеу үшін тек 2 түртіңіз. Өзіңіз көріңіз.
«Тамақ күнделігі» «Қалай жейтініңізді қараңыз» қолданбасы – бұл тағамды қадағалауға және дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыру кезінде тұрақты тамақтануға көмектесетін қарапайым және қолдануға оңай фото тамақ журналы.
ТАМАҚ ТРЕКЕРІ ҚАРАПАЙЫМ, КӨҢІЛДІ ЖӘНЕ ТИІМДІ ЖАСАЛҒАН:
1. Күнделікті тағамдарыңызды бір көзқараспен қараңыз
2. Оңай және пайдалану оңай — тағамдарыңызды тіркеу үшін суретке түсіріңіз
3. Тамақтану туралы еске салғыштар
4. Өзіңізді жігерлі сезінесіз
5. Тамақтану әдеттеріңізді ескеріңіз
6. Диеталар мен калорияларды санауды ұмытыңыз
7. Тамақ күнделігін жаттықтырушымен немесе достарыңызбен бөлісу оңай
«Тағам күнделігі қалай жейтініңізді қараңыз» қолданбасының көмегімен сіз сол күні ішкен барлық тағамдарды бір қарағанда көре аласыз, бұл сізді пайдалы тағам таңдауға мәжбүр етеді. Тамақты суретке түсіру сізді тамақтану әдеттерін өзгертуге шақырады. Тамақтану туралы ескертулер сізге тұрақты тамақтануға көмектеседі және сіз күні бойы жігерлі боласыз.
ТАМАҚТАРДЫҢ ФОТОГРАФИЯЛЫҚ ПАЙДАСЫ:
• Бір қарағанда сіз күннің барлық тағамдарын көресіз
• Тамақты тіркеудің оңай әдісі
• Тамақты фотоға түсіру зейінді арттырады
• Фотосурет тағам күнделігі тамақтану әдетін өзгертуге көмектеседі
• Тамақты суретке түсіру пайдалы тағам таңдауды ынталандырады
ТҰРАҚТЫ ТАМАҚТАНУДЫҢ ПАЙДАСЫ:
• Күні бойы жігерлі болыңыз
• Интуитивті және мұқият тамақтануды қолдайды
• Зиянды тағамдарға деген құмарлықты жоғалтыңыз
• Қант құмарлығынан арылыңыз
ТАМАҚ ТУРАЛЫ ЕСКЕРТПЕЛЕРДІҢ ПАЙДАСЫ:
• Тұрақты тамақтану сіздің үнемі аш болмайтыныңызды білдіреді
• Тұрақты тамақтану сіздің энергияңыздың көп екенін білдіреді
• Интуитивті және мұқият тамақтануды табиғи жолмен үйренесіз
• Сіз өзіңіздің тамақтану үлгілеріңіз туралы хабардар боласыз
• Тамақтанушыларды жақсы көруді үйреніңіз
ТАМАҚ КҮНДЕЛІГІН ЖҮРГІЗУДІҢ ПАЙДАСЫ:
• Зерттеулерге сәйкес, тамақ журналын жүргізудің көптеген пайдасы бар
• Азық-түлік журналын жүргізетін адамдар пайдалы тағам таңдауы туралы хабарлайды
• Көкөністерді көбірек жеп, порция мөлшеріне назар аударыңыз
• Тамақтану журналының тамақтану әдеттерін өзгерту үшін көптеген артықшылықтары бар
• Жақында жүргізілген зерттеулер фото тағамды тіркеу хабардарлықты арттыратынын және тамақтану әдеттерін өзгертетінін растайды
КӨРІНІС ТАМАҚ ТҮЙІНДІҢ ПАЙДАСЫ:
• Тамақтану әдеттеріңіз жегеніңізден әлдеқайда көп және калорияларды санау
• Тағамға арналған табақ фотосы сіздің тағамдық таңдауларыңызды білуге мүмкіндік береді
• Менің тарелімде көкөністер бар ма?
• Бүгін мен өзімді қалай сезінемін? Тамақтану алдында немесе кейін?
• Қалай тамақтанатыныңызды көру үшін толық тамақтану ақпараты қажет емес
• Фитнесспортшылар үшін макростарды, қоректік заттарды, өлшемдерді, калорияларды санауды және толық тамақтану мен тамақтануды бақылауды сақтаңыз
ТАҒАМ ЖУРНАЛЫ ҚАЛАЙ ТАМАҚТАНАТЫНЫҢЫЗДЫ КӨРІҢІЗ - НЕГЕ?
1. Тамақтану уақыты белгілері бар әдемі күнделікті тамақтану колледжі
2. Пайдалану өте қарапайым – тағамды тіркеу үшін 2 рет түрту жеткілікті
3. Тамақтануды ескеріңіз
4. Қулықсыз мотивация береді
5. Тамақтану ырғағыңызды ұстаныңыз
6. Eatminders сізге тұрақты тамақтануға көмектеседі
7. Жоспарлау, бақылау және ортақ пайдалану опциялары (деректеріңізді экспорттау)
8. Күнделікті тұтынылатын суды бақылаңыз
9. Кәсіби маманмен (жаттықтырушы, жеке жаттықтырушы, диетолог немесе дәрігер) фото күнделігін экспорттау оңай.
10. Сіз шексіз диеталар мен калорияларды санаудан боссыз
11. Ақылмен және интуитивті тамақтану арқылы теңгерімді табыңыз
Өзіңізді жақсы сезінгіңіз келсе, жігерлі болғыңыз келсе, дені сау және бақытты болғыңыз келсе немесе мұқият және интуитивті тамақтануды үйренгіңіз келсе, тамақ күнделігі қалай жейтініңізді қараңыз қолданбасы табысқа жетуге көмектеседі. Бұл тағамды қадағалаудың және үнемі тамақтанудың ең оңай жолы! Аштыққа себеп жоқ!
HEALTH REVOLUTION LTD қарапайым, қолдануға оңай тағамды қадағалау және тамақтану бойынша коучинг тұжырымдамаларын әзірлейді. Біздің миссиямыз – адамдарға теңгерімді тамақтану әдеттерінің негіздерін бүгінгі қарбалас өмір салтына сай етіп ашуға көмектесу. Біз калорияларды санауға және диетаны бұзуға қарсымыз. Біз интуитивті тамақтануды жақтаймыз. Диетасыз әлемді елестету.
Жазылым шарттары:
Food Diary SHYE - бұл 7 күндік ТЕГІН сынақ нұсқасы бар жазылым қолданбасы. SHYE қолданбасы белсенді жазылымды сақтай отырып, SHYE Premium-ге шексіз қол жеткізу үшін автоматты түрде жаңартылатын жазылымдарды ұсынады.
Шарттар мен талаптар:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Фотосуреттер мен бейнелер және тағы 2
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз
Бағалар мен пікірлер
3,8
1,8 мың пікір
Жаңа функциялар
This update includes bug fixes and performance improvements. So you can enjoy your food tracking.
Please use the close all apps-closing method to close the app for the best user experience.
Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.
SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.
Please use the close all apps-closing method to close the app for the best user experience.
Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.
SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.
