Strafit

Strafit қолданбасы фитнес-клуб мүшелеріне клубтан тыс жаттығуларын қадағалауға және сақтауға көмектеседі және сол сеанстарды дұрыс көрсетеді
клубтағы сессиялардан басқа. Одан кейін жаттықтырушылар олардың жұмысын жақсартуға, салмағын бақылауда ұстауға және салауатты және жігерлі өмір салтынан ләззат алуға көмектесу үшін барлық мүшелердің әрекеттерін тексере алады.
Қолданба жүрек жиілігіне негізделген күш-жігерді дәл және тартымды бақылауды қамтамасыз ету және жеке жаттығу сеанстарын бақылау үшін кеуде және қолға негізделген барлық Uptivo жүрек соғу жиілігі сенсорларымен жұмыс істейді. Нақты уақыттағы жаттығуларды бақылау жаттығуларды бәсекеге қабілетті және тартымды етеді және бірлескен орта құру кезінде мүшелердің мотивациясын арттырады.
Жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызды бақылаңыз
Strafit қолданбасы сіздің жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңыз туралы нақты уақыттағы ақпаратты береді, осылайша сіз өзіңізді ыңғайлы түрде реттей аласыз
нақты жүрек соғу жиілігін, HR жаттығу аймағының бөлінуін, ұзақтығын немесе жағылған калорияларды қадағалау сияқты жаттығу мақсаттарыңызға сәйкес әрекет ету.
Жаттығуларыңызды бұлтқа жазып алыңыз және жүктеңіз
Strafit қолданбасы толық шолуды қамтамасыз ету үшін әрбір жаңа жаттығу сеансын Strafit тіркелгісімен автоматты түрде синхрондайды
Күнделікті және апта сайынғы есептермен, сондай-ақ барлық жаттығуларыңыздың нақты және егжей-тегжейлі талдауымен сіздің үлгеріміңіз туралы.
Жаттығу журналын қараңыз
Өткен оқу сессиясын шолу үшін Strafit қолданбасының артықшылығын пайдаланыңыз. Күнтізбені шолыңыз, өзіңіз қалаған жаттығуды табыңыз
қарап шығыңыз және прогресіңіздің эталоны ретінде пайдалану үшін ұзақтығы мен өнімділік деңгейлерін қарап шығыңыз.
Фитнес деңгейіңізді және үлгеріміңізді бағалаңыз
Strafit қолданбасында ағымдағы фитнес деңгейіңізді бағалау және қалпына келтіру уақытына негізделген бірден ұпай алу үшін пайдалану оңай Фитнес тесті бар. Прогрессіңізді бақылау үшін сынақты әр 6-8 апта сайын орындаңыз!
Профильді жаңартыңыз
Жеке профиль ақпараты желіде қолжетімді және кез келген платформадан веб-шолғыш арқылы немесе тікелей осы жерден қол жеткізуге болады
Strafit қолданбасы. Жеке ақпаратыңызды қарап шығуға және өңдеуге, профиліңізге жаңа сурет қосуға және биометрикалық деректеріңізді жаңартуға болады.
Фондық режимде жұмыс істейтін GPS пайдалануды жалғастыру батареяның қызмет ету мерзімін айтарлықтай қысқартуы мүмкін.