Force of habit

Force of Habit គឺជាកម្មវិធីសាមញ្ញ និងវិចារណញាណ ដែលនឹងក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ស្មោះត្រង់របស់អ្នកនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។ វាជួយអ្នកគ្រប់គ្រងទម្លាប់របស់អ្នក កំណត់គោលដៅ រៀបចំផែនការការងារ និងបង្កើនកម្រិតបញ្ញា និងផលិតភាពរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយបង្ខំទម្លាប់៖

⭐️បង្កើត និងរក្សាទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ៖ វាមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនផលិតភាពរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។

⭐️ តាមដានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល៖ ផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់ដោយតាមដានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។ សម្គាល់ទម្លាប់នីមួយៗថាបានបញ្ចប់ ដែលធ្វើឱ្យដំណើរការតាមដានកាន់តែងាយស្រួល។

⭐️ មើលទិន្នន័យប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់អ្នក៖ ទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ និងការកែលម្អរបស់អ្នកដោយពិនិត្យមើលទិន្នន័យប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់អ្នក។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ហើយមានគោលបំណងសម្រាប់កម្ពស់ថ្មី។

⭐️ កំណត់ការរំលឹក៖ កុំភ្លេចអំពីសកម្មភាពដែលបានកំណត់ពេលជាមួយប្រព័ន្ធរំលឹកដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករអិល។ បន្តដំណើរទៅមុខ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងអស់របស់អ្នក។

⭐️លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង៖ បង្កើនការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកដោយកត់សម្គាល់ពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងទម្លាប់ និងតាមដានវាតាមពេលវេលា។

⭐️ពត៌មានលំអិត៖ ទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតអំពីការងាររបស់អ្នក និងវិភាគវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកលើទម្លាប់នីមួយៗ។

⭐️ កំណត់រចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ បង្កើនបទពិសោធន៍កម្មវិធីរបស់អ្នកជាមួយនឹងពណ៌ និងរូបតំណាងជាច្រើនដើម្បីឱ្យសមនឹងរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

⭐️ បម្រុងទុក និងនាំចេញ៖ ការពារលទ្ធផលរបស់អ្នក និងងាយស្រួលនាំចេញពួកវាទៅកាន់ឧបករណ៍ផ្សេងទៀតជាមួយនឹងជម្រើសដើម្បីបង្កើតការបម្រុងទុក។

រៀបចំ​បញ្ជី​ការងារ​ត្រូវ​ធ្វើ​របស់​អ្នក និង​តាមដាន​ទម្លាប់​របស់​អ្នក​ដោយ​មិន​ពិបាក​ក្នុង​កន្លែង​តែ​មួយ។ ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ផលិតភាពកាន់តែច្រើន និងកែលម្អខ្លួនឯងនៅថ្ងៃនេះ។ ទាញយកកម្មវិធីភ្លាមៗ ហើយឃើញទម្លាប់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង!