ហ្គូរូសម្រាកគឺជាកម្មវិធីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃហើយជាវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីរៀនសំរាកលំហែនិងចិត្ត។ តាមរយៈការធ្វើសមាធិដែលត្រូវបានណែនាំផ្តាច់មុខលំហាត់ដកដង្ហើមនិងសម្លេងនៃធម្មជាតិអ្នកនឹងរៀនសម្រាក។ លំហាត់ពីប្រភេទផ្សេងៗដូចជាភាពសុខដុមខាងក្នុងការច្នៃប្រឌិតឬការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជួយអ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងដើម្បីទទួលបានតុល្យភាពនិងស្មារតីខ្ពស់។ ទន្ទឹងរង់ចាំជីវិតដែលមានសុខភាពល្អនិងប្រសើរជាងមុន!
បានដំឡើងកំណែនៅ
17 តុលា 2024