Clue Period & Cycle Tracker

កម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវ និងការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជាកម្មវិធីតាមដានសុខភាព និងវដ្តរដូវដែលមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្រ្ត ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើការឌិកូដវដ្តរបស់អ្នកនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត – ចាប់ពីពេលមករដូវដំបូងរបស់អ្នក រហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ការមានផ្ទៃពោះ ការមានផ្ទៃពោះ និងសូម្បីតែការអស់រដូវ។ . តម្រុយផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានអានុភាពទៅលើចង្វាក់ និងលំនាំតែមួយគត់នៃរាងកាយរបស់អ្នក ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីវដ្តរដូវ សុខភាពផ្លូវចិត្ត PMS និងការមានកូនជាមួយនឹងការព្យាករណ៍នៃការបញ្ចេញពងអូវុល និងការតាមដានការពន្យារកំណើត។

ទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកតែងតែត្រូវបានការពារដោយ Clue ក្រោមស្តង់ដារឯកជនភាពទិន្នន័យដ៏តឹងរឹងបំផុតរបស់ពិភពលោក (GDPR) ដែលធានាថាអ្នកតែងតែមានការគ្រប់គ្រងពេញលេញ។ 🇪🇺🔒


កម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវ និងវដ្តរដូវ

• ក្បួនដោះស្រាយដែលដំណើរការដោយវិទ្យាសាស្រ្តរបស់ Clue រៀនពីទិន្នន័យរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់ការព្យាករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់រដូវរបស់អ្នក PMS ការបញ្ចេញពងអូវុល និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។
• រៀបចំផែនការប្រកបដោយទំនុកចិត្តជាមួយនឹងប្រតិទិនរយៈពេលរបស់ Clue កម្មវិធីតាមដានការមានកូន និងម៉ាស៊ីនគណនាការបញ្ចេញពងអូវុល។
• តាមដានកត្តា 200+ ដូចជា អារម្មណ៍ ថាមពល ការគេង និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដើម្បីភ្ជាប់វាទៅនឹងវដ្តរដូវរបស់អ្នក និងយល់កាន់តែច្បាស់ពីដំណាក់កាលនីមួយៗ – ល្អសម្រាប់ការរុករកការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ឬការធ្វើសមកាលកម្មវដ្ត។
• ប្រតិទិនមករដូវលម្អិតរបស់ Clue គឺជាកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលដ៏ល្អសម្រាប់ក្មេងជំទង់ ឬអ្នកដែលមានវដ្តមិនទៀងទាត់ ជួយអ្នកឱ្យស្គាល់គំរូ និងគ្រប់គ្រង PMS ការរមួលក្រពើ និងលក្ខខណ្ឌដូចជា PCOS និង endometriosis ជាដើម។

កម្មវិធីគណនាអូវុល និងកម្មវិធីតាមដានការមានកូន

• ទទួលបានការទស្សន៍ទាយការបញ្ចេញពងអូវុលត្រឹមត្រូវដោយប្រើ Clue ជាអ្នកតាមដានការមានកូន - ល្អប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះដោយមិនមានការតាមដានសីតុណ្ហភាព ឬការធ្វើតេស្តការបញ្ចេញពងអូវុល។
• ប្រើក្បួនដោះស្រាយដែលបានធ្វើតេស្តតាមគ្លីនិករបស់ Clue Conceive សម្រាប់ការតាមដានការបញ្ចេញពងអូវុលច្បាស់លាស់ និងការយល់ដឹងអំពីការមានកូនប្រចាំថ្ងៃ។
• តាមដានការផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការតាមដានសីតុណ្ហភាពរាងកាយមូលដ្ឋាន (BBT tracker)។

កម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះ និងជំនួយប្រចាំសប្តាហ៍

• តាមដានដំណើរមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍ ដោយមានការណែនាំ និងការយល់ដឹងពីគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលមានការបញ្ជាក់។
• ប្រើ Clue ជាកម្មវិធីមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីតាមដានព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ និងរោគសញ្ញាតាមរយៈត្រីមាសមានផ្ទៃពោះនីមួយៗ។

ការរំលឹករយៈពេល, PMS, និងការពន្យារកំណើត

• កំណត់ការរំលឹកវដ្តដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានសម្រាប់រដូវរបស់អ្នក ការពន្យារកំណើត បង្អួចការមានកូន និងការបញ្ចេញពងអូវុល ដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។
• ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីកម្មវិធីតាមដានអំឡុងពេលមករដូវ នៅពេលដែលរយៈពេលមធ្យមរបស់អ្នក ឬរយៈពេលវដ្តរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។

គ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាព និងវដ្តមិនទៀងទាត់

• តាមដានរោគសញ្ញានៃ PCOS, endometriosis, រដូវមិនទៀងទាត់ និង perimenopause (ការផ្លាស់ប្តូរដែលនាំទៅដល់ការអស់រដូវ)។
• គ្រប់គ្រងដោយការយល់ដឹងអំពី PMS ការរមួលក្រពើ និងការមករដូវ ជាមួយនឹងឧបករណ៍សម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។
• ប្រើ Clue ជាកម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងវដ្តមិនទៀងទាត់ជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវជាងមុន។

ឧបករណ៍តាមដានវដ្តបន្ថែមនៅក្នុង Clue៖
• ចូលប្រើអត្ថបទជាង 300 ពីក្រុមវិទ្យាសាស្ត្ររបស់ Clue ដែលគ្របដណ្តប់លើការមករដូវ ការមានកូន ការមានផ្ទៃពោះ ការពន្យារកំណើត ការអស់រដូវ និងច្រើនទៀត។
• បន្ថែមកំណត់ចំណាំប្រចាំថ្ងៃ និងស្លាកតាមដានផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់បទពិសោធន៍តាមដានវដ្តផ្ទាល់ខ្លួនបន្ថែមទៀត។
• Clue Connect៖ ចែករំលែកដំណាក់កាលវដ្តរដូវ រដូវមានកូន និង PMS ជាមួយដៃគូដែលជឿទុកចិត្ត។

រយៈពេលដែលឈ្នះពានរង្វាន់ និងកម្មវិធីតាមដានមករដូវរបស់ Clue ត្រូវបានចាក់ឫសក្នុងការស្រាវជ្រាវ ដោយមានការសហការជាដៃគូជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅតាមស្ថាប័ននានា រួមមាន UC Berkeley, Harvard និង MIT ។ ជួយយើងបង្កើនចំណេះដឹងសុខភាពពេលមករដូវសម្រាប់អ្នកដែលមានវដ្តរដូវ។

ចំណាំ៖ កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលតម្រុយ និងការបញ្ចេញពងអូវុល មិនគួរប្រើជាទម្រង់ពន្យារកំណើតទេ។

ស្វែងរកជំនួយ និងធនធាននៅ support.helloclue.com ។

ចាប់ផ្តើមប្រើ Clue ជាកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលឥតគិតថ្លៃ ហើយជាវសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងលក្ខណៈពិសេសកម្មវិធីតាមដានការបញ្ចេញពងអូវុល ក៏ដូចជាកម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះ និងអំឡុងពេលអស់រដូវរបស់ Clue ។