TrainE

TrainE Health App មិនមែនជាកម្មវិធីសុខភាពផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណនោះទេ។
អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ គ្រូបណ្តុះបណ្តាល និងអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត វិភាគរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក កំណត់មូលហេតុឫសគល់ និងធ្វើការលើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតូចៗ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងយូរអង្វែង។
ពីការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ ការទទួលបានសាច់ដុំរហូតដល់ការគេងមិនលក់ ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងបញ្ហារបៀបរស់នៅដូចជា PCOS ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង IBS ជំងឺទឹកនោមផ្អែម យើងជួយអតិថិជនរបស់យើងឱ្យធ្វើការលើវា។
ជាមួយនឹងកម្មវិធី TrainE Health អ្នកអាចចាប់ផ្តើមតាមដានការហាត់ប្រាណ និងអាហាររបស់អ្នក វាស់លទ្ធផល និងសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក ទាំងអស់ដោយមានជំនួយពីគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ចូលប្រើផែនការបណ្តុះបណ្តាល និងតាមដានការហាត់ប្រាណ
- រៀបចំកាលវិភាគហាត់ប្រាណ និងបន្តប្តេជ្ញាចិត្តដោយយកឈ្នះលើអ្វីដែលល្អបំផុតរបស់អ្នក។
- តាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក។
- គ្រប់គ្រងការទទួលទានអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូបង្វឹករបស់អ្នក។
- កំណត់គោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទា
- ផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង
- តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ និងថតរូបវឌ្ឍនភាព
- ទទួលបានការជូនដំណឹងជំរុញសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពដែលបានកំណត់ពេល

ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ!