ការហាត់ប្រាណការ៉ាតេនៅផ្ទះ

តើអ្នកចង់រៀន Karate ដើម្បីការពារខ្លួនមែនទេ?
តើអ្នកចង់រៀនការ៉ាតេដើម្បីហ្វឹកហាត់រាងកាយរបស់អ្នកមែនទេ?
តើអ្នកចង់រៀនការ៉ាតេសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងមែនទេ?
ការ៉ាតេ គឺជាក្បាច់គុនដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក ដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសជប៉ុន។ ការ៉ាតេជាមួយនឹងការវាយប្រហារហត្ថលេខាដូចជា ដាល់ ទាត់ ប្លុក និងបច្ចេកទេសដៃកាំបិត។ ក្បាច់​គុន​នេះ​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ​ដើម្បី​ហាត់​សុខភាព និង​ការពារ​ខ្លួន។

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលការ៉ាតេល្អបំផុត
កម្មវិធី Karate នៅផ្ទះ រួមទាំងក្បាច់គុនជាង 500 នៅក្នុង Karate ដែលដឹកនាំដោយវីដេអូ 3D នឹងជួយអ្នករៀន Karate នៅផ្ទះដោយគ្រាន់តែអនុវត្តពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលនូវជំហរផ្សេងៗគ្នាចំនួន 15 ដែលរៀបចំសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់នៅក្នុង Karate៖ ខ្សែក្រវាត់ពណ៌ស ខ្សែក្រវាត់ពណ៌លឿង ខ្សែក្រវាត់ពណ៌លឿងឆ្នូត… រាល់លំហាត់ចំនួន 500+ ត្រូវបានរៀបរាប់លម្អិតជាមួយនឹងវីដេអូ 3D និងការហ្វឹកហាត់ការ៉ាតេ។ វិជ្ជាជីវៈ។

បង្កើនការស៊ូទ្រាំ
ការបណ្តុះបណ្តាលការ៉ាតេជួយឱ្យអ្នកដុតបំផ្លាញរហូតដល់ 1000 កាឡូរីក្នុងមួយម៉ោងនៃការហ្វឹកហាត់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសិល្បៈក្បាច់គុនដើម្បីបង្កើនភាពបត់បែនរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំ នោះការ៉ាតេគឺជាក្បាច់គុនដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ លើសពីនេះ ការហាត់ការ៉ាតេក៏ជួយអ្នកបង្កើនចលនា ចរាចរឈាម និងការលូតលាស់កម្ពស់ផងដែរ។ នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន ការ៉ាតេក៏ត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីសិក្សារបស់សាលាផងដែរ។

អនុវត្តវិន័យ
ការហាត់ក្បាច់គុនគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការអនុវត្តវិន័យ ជួយអ្នកហាត់ការ៉ាតេឱ្យរក្សាទម្លាប់ហាត់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ការការពារខ្លួនគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា
ការ៉ាតេ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ក្បាច់​គុន​ដ៏​ពេញ​និយម​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក។ ការ៉ាតេ​មាន​ចំនួន​ដៃ​ច្រើន​ជាង​គេ ដូច្នេះ​ការ៉ាតេ​ជា​ក្បាច់​គុន​ការពារ​ខ្លួន​ដ៏​ល្អ​មួយ។

លក្ខណៈពិសេស
* ផែនការបណ្តុះបណ្តាលការ៉ាតេចាប់ពីមូលដ្ឋានដល់កម្រិតខ្ពស់៖ ខ្សែក្រវាត់ស ខ្សែក្រវាត់ពណ៌លឿង ខ្សែក្រវ៉ាត់ពណ៌ទឹកក្រូច ខ្សែក្រវ៉ាត់ពណ៌ខៀវ ខ្សែក្រវ៉ាត់ពណ៌ស្វាយ ខ្សែក្រវាត់បៃតង ខ្សែក្រវ៉ាត់ក្រហម ខ្សែក្រវ៉ាត់ត្នោត ខ្សែក្រវ៉ាត់ខ្មៅ ការ៉ាតេ
* កត់ត្រាប្រវត្តិហាត់ប្រាណដោយស្វ័យប្រវត្តិ
* តាមដានការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
* តាមដានតារាងការប្រើប្រាស់ថាមពល តារាងទម្ងន់
* ប្ដូរផែនការហាត់ប្រាណតាមបំណង
* ការបង្រៀនវីដេអូគំនូរជីវចល Full HD និង 3D
* ម៉ឺនុយសម្រកទម្ងន់ជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាល