ហ្គេមហាត់ប្រាណសម្រាប់ក្មេងប្រុ

ដល់ពេលកម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះហើយ! តោះចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណសម្រាប់ការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ និងធ្វើឱ្យក្មេងប្រុសធាត់ម្នាក់សមនៅក្នុងហ្គេមលំហាត់ប្រាណតាមផ្ទះរបស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ! ការហាត់ប្រាណរបស់ កន្លែងហាត់ប្រាណក្មេងប្រុសធាត់ នេះ៖ ហ្គេមហាត់ប្រាណ និងកាយវប្បកម្មអាចបំប្លែងរាងកាយក្មេងប្រុសធាត់របស់អ្នកទៅជាដុំសាច់ដុំដែលមានជាតិដែក។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណតាមនិម្មិតនៅក្នុងហ្គេមសម្បទា។ ធ្វើឱ្យរាងកាយក្មេងប្រុសធាត់របស់អ្នកទៅជារូបរាងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងដោយគ្រាន់តែអនុវត្តលំហាត់កាយវប្បកម្មកីឡាកាយវប្បកម្មងាយស្រួល! តោះសាកល្បងហ្គេមហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងល្អបំផុត!

ដើម្បីទទួលបានសាច់ដុំដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងសមសម្រាប់រាងកាយក្មេងប្រុស សូមសាកល្បងលំហាត់ប្រាណលំហាត់ប្រាណកាយវប្បកម្មខាងក្រោមមួយចំនួន៖
Squat ក្នុង​ហ្គេម​សម្បទា​ធ្វើឱ្យ​ក្បាលពោះ​របស់អ្នក​ស្ដើង
Biceps នៅក្នុងហ្គេមហាត់ប្រាណធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នករឹងមាំ
ការ​ប្រដាល់​ក្នុង​ការ​ប្រកួត​កីឡា​កាយវប្បកម្ម​គឺ​សម្រាប់​កាយ​សម្បទា និង​សាច់ដុំ​រឹងមាំ
កៅអី Scott ធ្វើឱ្យ biceps ធំ និងរឹងមាំ
ការ​រត់​គឺ​ធ្វើ​ឱ្យ​រាង​កាយ​រឹង​មាំ

ជំនាញលំហាត់ប្រាណកាយវប្បកម្មដ៏ជំនាញនៅក្នុងហ្គេមហាត់ប្រាណថ្មីនេះ។ ជួយ​ឱ្យ​ក្មេង​ធាត់​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​រត់​លើ​ម៉ាស៊ីន​ហាត់ប្រាណ និង​លំ​ហាត់ប្រាណ​! ហ្គេម​ហាត់ប្រាណ​ហាត់​ប្រាណ​នេះ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​សម្រក​រាង​ធាត់! រត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ លើកទម្ងន់ ឌុមបែល និងប្រដាល់ ដើម្បីក្លាយជាអ្នកធាត់ក្នុងហ្គេមហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ! ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានអាហារគ្រប់គ្រាន់ និងគេងបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ដើម្បីទទួលបានភាពរឹងមាំ និងកម្លាំង!
យើងហ៊ានឱ្យអ្នកសម្របខ្លួនពីខ្លាញ់ ដើម្បីឡើងទម្ងន់ដ៏ល្អ! លែងធាត់ទៀតហើយ! លេងលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ក្មេងប្រុសធាត់ដែលញៀននេះ៖ ហ្គេមហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណឥឡូវនេះ!

ការហាត់ប្រាណសម្រាប់ក្មេងប្រុសធាត់៖ លក្ខណៈពិសេសហ្គេមហាត់ប្រាណ និងកាយវប្បកម្ម៖
កម្រិត​ហ្គេម​ហាត់ប្រាណ​ហាត់​ប្រាណ​ដ៏អស្ចារ្យ!
ហាត់​ប្រាណ​ក្មេង​ធាត់​ច្រើន​មុខ​ដូច​ជា រត់ ប្រដាល់ លើក​ទម្ងន់​ជាដើម។
ប្រើ​អាហារ​គ្រប់​គ្រាន់​ហើយ​គេង​ឱ្យ​ប្រុស​ធាត់​ធ្វើ​ឱ្យ​សម​!
កិច្ចការសម្រកទំងន់ប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីអនុវត្តក្នុងការហាត់ប្រាណ ហាត់ប្រាណ កាយវប្បកម្ម ហ្គេមក្លែងធ្វើកន្លែងហាត់ប្រាណ!