WalkActive with Joanna Hall

ដើរ Fitter + Healthier + Trimmer + រីករាយជាមួយកម្មវិធី WalkActive ។
Joanna Hall MSc Sports Science គឺជាគ្រូបង្វឹក WalkActive របស់អ្នក។
មើល + មានអារម្មណ៍ + អនុវត្តបានល្អជាងតាមរយៈការដើរ។
អ្នកជំនាញបានផ្តល់ + កម្មវិធីផ្អែកលើភស្តុតាងដើម្បីបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នក + សុខុមាលភាពជាមួយគ្រប់ជំហានដែលអ្នកធ្វើ។

កម្មវិធី WalkActive គឺជាកម្មវិធីអប់រំ និងមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដើរសម + ដើរឱ្យមានសុខភាពល្អ + ដើរលើសទម្ងន់ + ដើរកាន់តែរីករាយ។

រីករាយនឹងលទ្ធផលពីការដើររបស់អ្នកទៅតាមអាយុ កម្រិតសម្បទា ឬដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់អ្នក។

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះជាមួយនឹង Learn the WalkActive Method របស់យើង។
Joanna បង្រៀនអ្នកពីប្លុកអគារទៅនឹងបច្ចេកទេស WalkActive ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថ + បច្ចេកទេសដើរ + បង្កើនកម្រិតសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងឆាប់រហ័ស!

អ្វីដែលអតិថិជនរបស់យើងត្រូវនិយាយ៖
"ខ្ញុំមិនអាចនិយាយបានគ្រប់គ្រាន់អំពីកម្មវិធី Walk Active របស់ Joanna Hall ទេ។" Nancy Norkiewicz សហរដ្ឋអាមេរិក
"មិនអាចបញ្ឈប់ការច្រណែនអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ WalkActive" - ​​Derek Marsh
"ខ្ញុំបានធ្វើ Couch ទៅ 5K ដែលកំពុងដំណើរការកាលពីឆ្នាំមុន ប៉ុន្តែបានរកឃើញថាវាជាការងារពិតប្រាកដ... បន្ទាប់ពីកម្មវិធី Stroll to Stride 5K គឺជាការរីករាយ។ ខ្ញុំដើរកាន់តែលឿន រាងកាយរបស់ខ្ញុំឡើងរឹង ហើយបន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាស្មារតីរបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាល។” - Tessa Broad
"វគ្គសិក្សានេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ មានរចនាសម្ព័ន្ធល្អ ងាយយល់ បញ្ចូលធាតុថ្មីនីមួយៗបន្តិចម្តងៗ តាមរបៀបដែលមិនធ្លាប់មាន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនេះ ការដើររបស់ខ្ញុំពិតជាប្រសើរឡើង។" - Lesley Covington

ទាញយកកម្មវិធីដោយឥតគិតថ្លៃថ្ងៃនេះ។