Arthritis Tracker

តាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចយល់ពីជំងឺរលាកសន្លាក់របស់អ្នកបានកាន់តែច្រើន និងមានអារម្មណ៍ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបសុខភាពបន្ទាប់របស់អ្នក។ (ទទួលបានព័ត៌មាន និងការគាំទ្រដោយឥតគិតថ្លៃពី Versus Arthritis ផងដែរ)

⭐តាមដានរោគសញ្ញានិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
កម្មវិធីតាមដានជំងឺរលាកសន្លាក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃយ៉ាងរហ័ស និងងាយស្រួលអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយប្រើផែនទីរាងកាយដើម្បីកំណត់ពីកន្លែងដែលការឈឺចាប់របស់អ្នក និងថាតើវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណា។

វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីសង្ខេបដ៏សាមញ្ញនៃការឈឺចាប់ ឈឺសន្លាក់ ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ កម្រិតថាមពល សកម្មភាព ការគេង និងអារម្មណ៍ ដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីនិយាយតាមរយៈរោគសញ្ញារបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនៅពេលណាត់ជួបពេទ្យ ឬគ្រាន់តែមើលពីរបៀបដែលអ្នកបាន បានធ្វើនាពេលថ្មីៗនេះ។

⭐ទទួលបានការណែនាំនិងដំបូន្មាន
រកមើលផ្នែកព័ត៌មាន និងគន្លឹះដើម្បីទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួរដែលអ្នកប្រហែលជាមានអំពីការរស់នៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់៖

● ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (JIA) និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (RA)
● រៀនពីរបៀបដោះស្រាយរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងការឡើងកម្តៅ គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដែលជំងឺរលាកសន្លាក់មានលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
● ទទួលបានគន្លឹះក្នុងការនិយាយជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់របស់អ្នក។
● ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងវគ្គសិក្សា និងការប្រឡងនៅសាលា ឬសាកលវិទ្យាល័យរបស់អ្នក។
● អានរឿងពីយុវជនផ្សេងទៀតដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ ហើយទទួលបានការបំផុសគំនិតដោយបទពិសោធន៍ និងដំបូន្មានរបស់ពួកគេ។

⭐ស្វែងរកព្រឹត្តិការណ៍និងទទួលបានការគាំទ្រ
អ្នកអាចប្រើកម្មវិធីតាមដានជំងឺរលាកសន្លាក់ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីព្រឹត្តិការណ៍ Versus Arthritis សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ ហើយភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតជាមួយអ្នកដទៃដែលយល់ពីរបៀបដែលវារស់នៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់។

⭐រចនាឡើងសម្រាប់យុវវ័យ ប៉ុន្តែមនុស្សធំសូមស្វាគមន៍!
កម្មវិធីនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានអាយុពី 13-25 ឆ្នាំដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា (ឧទាហរណ៍ ជំងឺលុយពីស ឬលក្ខខណ្ឌរលាកផ្សេងទៀត)។

សូមអរគុណដល់មនុស្សពេញវ័យទាំងអស់ដែលបានទាក់ទងដើម្បីប្រាប់ពួកយើងថាកម្មវិធីនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក យើងរីករាយដែលវាបានជួយអ្នក! ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 25 ឆ្នាំ ហើយអ្នកកំពុងស្វែងរកព័ត៌មាន សូមកុំភ្លេចពិនិត្យមើលគេហទំព័រ www.versusarthritis.org សម្រាប់ព័ត៌មានដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតចំពោះក្រុមអាយុរបស់អ្នក។

⭐ ជួយពួកយើងដោយចែករំលែកមតិរបស់អ្នក និងប្រាប់អ្នកដទៃ
សូមអរគុណដល់យុវជនទាំងអស់ដែលបានជួយយើងបង្កើតកម្មវិធី។ យើងតែងតែធ្វើការដើម្បីបញ្ចូលគំនិតរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យកម្មវិធីកាន់តែប្រសើរឡើង។ រក្សាគំនិតរបស់អ្នកមក!

ផ្ញើអ៊ីមែលមកយើងតាមរយៈ [email protected] ជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នក ឬអានអំពីការកែលម្អដែលយើងបានធ្វើកន្លងមកនៅ
www.versusarthritis.org/about-arthritis/young-people/your-feedback-in-action/

⭐ព័ត៌មានសម្រាប់អ្នកជំនាញសុខភាព
មិនថាអ្នកជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង អ្នកព្យាបាលរោគកាយសម្បទា អ្នកព្យាបាលការងារ គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្សេងទៀតទេ កម្មវិធីតាមដានជំងឺរលាកសន្លាក់អាចជួយអ្នកឱ្យចំណាយពេលភាគច្រើនដែលអ្នកមានជាមួយអ្នកជំងឺ។ វាអាចជួយអ្នកឱ្យឆាប់យល់អំពីបញ្ហាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលមនុស្សវ័យក្មេងកំពុងជួបប្រទះ ដោយទុកពេលច្រើនដើម្បីពិភាក្សាអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាល។

"កម្មវិធីនេះគឺអស្ចារ្យណាស់ - ខ្ញុំកំពុងលើកទឹកចិត្តយ៉ាងសកម្មដល់យុវជននៅក្នុងគ្លីនិករបស់ខ្ញុំឱ្យប្រើវា។ វា​មាន​សក្តានុពល​ដ៏​ធំ​ក្នុង​ការ​បង្កើន​ទំនាក់ទំនង​រវាង​យុវជន និង​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​សុខភាព ដែល​អាច​ឱ្យ​យើង​យល់​កាន់តែ​ច្បាស់​អំពី​ផលប៉ះពាល់​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ដែល​កំពុង​មាន​លើ​ជីវិត​របស់​យុវជន ហើយ​បន្ទាប់មក​ដើម្បី​ព្យាបាល​ពួកគេ​កាន់តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​»​។ (វេជ្ជបណ្ឌិត Janet McDonagh, គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងកុមារ និងវ័យជំទង់, មន្ទីរពេទ្យកុមារ Royal Manchester)

ដើម្បីបញ្ជាទិញខិត្តប័ណ្ណ សូមផ្ញើអ៊ីមែលមក [email protected]
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ www.versusarthritis.org/about-arthritis/healthcare-professionals/training-and-education-
ធនធាន/មានប្រយោជន៍-ធនធាន/ជំងឺរលាកសន្លាក់-អ្នកតាមដាន-សុខភាព-អ្នកជំនាញ/

⭐ពត៌មានបន្ថែម
អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមអំពី Arthritis Tracker នៅលើគេហទំព័ររបស់យើងនៅទីនេះ៖
www.versusarthritis.org/arthritis-tracker

អ្នកអាចអានលក្ខខណ្ឌរបស់យើងនៅទីនេះ៖
https://www.versusarthritis.org/statements/arthritis-tracker-terms-and-conditions/