កម្មវិធីល្អបំផុតសម្រាប់តាមដានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរបបអាហារជាតិស្ករទាប។ ការសម្រកទម្ងន់មិនដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញទេ!
ជាមួយ Keto.app អ្នកនឹងស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ដែលត្រូវការដើម្បីស្ថិតក្នុងស្ថានភាពរបស់ ketosis ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្ថិតនៅលើ LCHF, Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, តុល្យភាព, តំបន់ឬរបបអាហារនៃការកសាងរាងកាយកម្មវិធីនេះនឹងជួយអ្នកបានទេ។
សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីទទួលបានគោលដៅអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងកាឡូរីដែលបានដុតកត់ត្រាការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់របស់អ្នកនិងច្រើនទៀត! ការជាវគឺត្រូវការជាចាំបាច់ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាទុកអាហារ 5+ ក្នុងមួយថ្ងៃ។
មិនចាំបាច់ជាវទេប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញម្តងក្នុងកម្មវិធី។
លក្ខណៈពិសេស៖ គ្រាន់តែបញ្ចូលប៉ារ៉ាម៉ែត្ររាងកាយបច្ចុប្បន្នគោលដៅនៃរបបអាហាររបស់អ្នកនិងកម្រិតសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកហើយយើងនឹងគណនាគោលដៅរបបអាហារដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
rack ត្រងអាហារដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃញុំាអាហារដើម្បីមើលថាតើវាសមនឹងគោលដៅដែលអ្នកបានគណនា។
ស្វែងរកមូលដ្ឋានទិន្នន័យដ៏ធំរបស់យើងដែលពោរពេញទៅដោយអាហារភេសជ្ជៈរបស់ភោជនីយដ្ឋាននិងផលិតផលដែលបានខ្ចប់ទុកមុនដែលអ្នកអាចគិតបានសម្រាប់ការរាប់ការ៉ូបពិតប្រាកដ។
scan គ្រាន់តែស្កេនបាកូដហើយកត់ចំណាំអាហារនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក
subt យើងនឹងដកជាតិអាល់កុលស្ករនិងជាតិសរសៃចំណីដោយស្វ័យប្រវត្តិសំរាប់ការរាប់ជាតិស្ករសុទ្ធ។ (មានជម្រើសក្នុងការតាមដានសុទ្ធឬការ៉ុតសរុប)
recipes បង្កើតរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
the មើលចំណីអាហារដែលត្រូវចៀសវាងដើម្បីរក្សាទិសដៅសម្រាប់គោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ee មើលថាតើអាហារណាដែលបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងច្រើនដល់ការរាប់ជាតិស្ករប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកហើយអាចនាំអ្នកចេញពី ketosis
rack ច្របាច់បរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹករាល់ថ្ងៃដើម្បីរក្សាជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់តាមតម្រូវការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ccess ចូលទៅកាន់ផ្នែកសំនួរចម្លើយស្តីពីរបបអាហាររបស់គីតូដែលឆ្លើយយ៉ាងច្បាស់នូវសំណួរថ្មីៗភាគច្រើន។ ស្វែងយល់អំពីជំងឺផ្តាសាយ Keto ដែលស្រាមានជាតិអាល់កុលមិនត្រឹមត្រូវលើរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបប្រភេទនៃការតមអាហារមិនទៀងទាត់និងរក្សាព័ត៌មានថ្មីៗនិងការស្រាវជ្រាវថ្មីៗក្នុងវិស័យរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។
មូលដ្ឋានទិន្នន័យផលិតផលសម្រាប់សហរដ្ឋអាមេរិកអូស្ត្រាលីកាណាដាឥណ្ឌាអៀរឡង់ញ៉ូហ្សេឡែនសាំងហ្គាពួររុស្ស៊ីអាហ្វ្រិកខាងត្បូងនិងចក្រភពអង់គ្លេស។
គោលការណ៍និងគោលការណ៍ភាពឯកជន៖ http://keto.app/pp.htm
ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ៖
[email protected] ទាញយក Keto.app (អតីតកម្មវិធីតាមដានរបបអាហាររបស់គីតូ) ថ្ងៃនេះដើម្បីសំរេចគោលដៅរបស់អ្នក!