Rewire Fitness: Mental Fitness

ರೀಚ್ ಪೀಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
ರಿವೈರ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಾನವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು/ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
Rewire Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ನೌಕಾಪಡೆಯ ಸೀಲ್‌ಗಳು ಬಳಸುವ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ರಿವೈರ್‌ನ ಪೇಟೆಂಟ್-ಬಾಕಿ ಉಳಿದಿರುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಮೂರು ಸಮಗ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇವಿ ಸೀಲ್ಸ್, ನಾಸಾ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನ ಬಳಸುವ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ನಮ್ಮ ರೆಡಿನೆಸ್ ಅಸೆಸ್‌ಮೆಂಟ್, ನ್ಯೂರೋ-ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ರಿಕವರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್. ಈ ಸಂಯೋಜಿತ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ರೆವೈರ್‌ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ."
- ಕೈಲ್ ಕೊರ್ವರ್, NBA ಆಲ್-ಸ್ಟಾರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಲಿಫಿಕ್ 3-ಪಾಯಿಂಟ್ ಶೂಟರ್

“ನಾನೊಬ್ಬ ಕಾಫಿ ಗೈ, ಮತ್ತು ಆ 5 ಅಥವಾ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ರಿಕವರಿ ಸೆಷನ್ ಮೂಲಕ ಓಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ನಂತರ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ.
- ತಿಮೋತಿ ಒ'ಡೊನೆಲ್, ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್

ಸಿದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಅರಿವಿನ, ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಕುಸಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ರಿವೈರ್ ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!

ನರ-ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ನಮ್ಮ ನರ-ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವ-ತಾಲೀಮು, ನಂತರದ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ನ್ಯೂರೋ-ತರಬೇತಿ ತಾಲೀಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ನರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ನಮ್ಮ ನ್ಯೂರೋ-ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು (2022 ರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬರಲಿದೆ) ಬಳಸಿ.

ಮೈಂಡ್ಸೆಟ್ ರಿಕವರಿ
ನಮ್ಮ ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ರಿಕವರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ರಿವೈರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ನೇವಿ ಸೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಉನ್ನತ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ರಿವೈರ್ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಗ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ.