Inclusive Yogic Path

ಫ್ರಿಕ್-ಶುಹ್ನ್ ಯೋಗದಿಂದ ಅಂತರ್ಗತ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗ: ಪ್ರತಿ ದೇಹಕ್ಕೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? Frik-Shuhn ಯೋಗದ ಅಂತರ್ಗತ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹ, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ-ಅಂತರ್ಗತ ವೇದಿಕೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. . ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷ ಯೋಗ ಕ್ರಾಸ್-ತರಬೇತಿಯವರೆಗೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಯೋಗ
ನೀವು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾಪಿತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ದೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪದ ಮೇಲೆ ಭಾವನೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಗವು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಚಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಜೀವನವು ಯಾವುದೇ ತರದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸುಲಭ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಯೋಗ ಕ್ರಾಸ್-ತರಬೇತಿ
ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಯೋಗ ಅಡ್ಡ-ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದುವ ಅನುಗುಣವಾದ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಧುಮುಕುವುದು. ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಫ್ರಿಕ್-ಶುಹ್ನ್ ಯೋಗದಿಂದ ಅಂತರ್ಗತ ಯೋಗದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?

ಫ್ರಿಕ್-ಶುಹ್ನ್ ಯೋಗದಿಂದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ-ಸ್ನೇಹಿ, ದೇಹ-ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ-ಸ್ನೇಹಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯೋಗವನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಷೇಮವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಬಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರವೇಶ ಸದಸ್ಯತ್ವ: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ತರಗತಿಗಳು, ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ: ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಪಾಯ-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ.
ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಹೊಸ ವಿಷಯ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ತಾಜಾ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ.

ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ, Frik-Shuhn ಯೋಗದ ಅಂತರ್ಗತ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಟೂಲ್‌ಕಿಟ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ, ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮವು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ
ಅಂತರ್ಗತ, ದೇಹ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ವಯೋಮಿತಿ ಸ್ನೇಹಿ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ವಾಗತಿಸುವ, ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಫ್ರಿಕ್-ಶುಹ್ನ್ ಯೋಗದಿಂದ ಅಂತರ್ಗತ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಯಮಗಳು: https://www.breakthroughapps.io/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
ಗಮನಿಸಿ: ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.