Handstand Coach Kyle Weiger
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
5ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
PEGI 3
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಈ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನ ವಿಭಿನ್ನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಒಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಹಲವಾರು ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತರಬೇತಿ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
1. ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು: ಪ್ರೇರಣೆ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ, ಕೌಶಲ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ತ್ವರಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು! ಸರಿಯಾದ ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
2. ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ದಿನಚರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ವಾಡಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಧಾನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ!
3. ಚಲನೆಯ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಪಡೆಯಲು ಕತ್ತರಿ, ಟಕ್, ಸ್ಟ್ರಾಡಲ್ ಮತ್ತು ಪೈಕ್‌ನ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!
4. ಆಕಾರ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ನಮೂದುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದು. ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಟನ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೂಪರ್ ಕ್ಲೀನ್ ನೇರ-ರೇಖೆಯ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು!
5. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ಸರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದ ನಂತರ, ಪ puzzle ಲ್ನ ಮುಂದಿನ ತುಣುಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು! ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯದ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು!
6. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶ್ವದ ತಂಪಾದ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಭಾಗವು ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಗೋಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ) ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ!
7. ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತಾಲೀಮು: ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಆರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಮುಗಿಸುವವರೆಗೆ ಪೂರ್ಣ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದ್ದೇನೆ! ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಲೀಮು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
8. ಸುಧಾರಿತ 2-ಆರ್ಮ್ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಟ್ಟ ಹಾಕಲು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳಿವೆ! ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುದಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಆಕಾರ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!
ಕೋಚ್ ಕೈಲ್ ವೀಗರ್ ಲೈವ್ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಅವರ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು 40+ ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಎದುರಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೆಚ್ಚಿನ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಇನ್ನೂ ಅವರ ತಾಯಿ ಮೋನಾ :)
ಅವಳು 58 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಳು, ತನ್ನ ಮಗನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಂತರ, ಅವಳು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ 60 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ!
ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವವರೆಗೂ ಯಾರಾದರೂ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಕೈಲ್ ದೃ believe ವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಡ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ ... ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ!
ಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದನ್ನು 5 ಪೂರ್ಣ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಡ್ರೈವ್‌ಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್!
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ
https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/
ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತರಬೇತಿ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
1. ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು: ಪ್ರೇರಣೆ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ, ಕೌಶಲ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ತ್ವರಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು! ಸರಿಯಾದ ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
2. ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ದಿನಚರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ವಾಡಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಧಾನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ!
3. ಚಲನೆಯ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಪಡೆಯಲು ಕತ್ತರಿ, ಟಕ್, ಸ್ಟ್ರಾಡಲ್ ಮತ್ತು ಪೈಕ್‌ನ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!
4. ಆಕಾರ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ನಮೂದುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದು. ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಟನ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೂಪರ್ ಕ್ಲೀನ್ ನೇರ-ರೇಖೆಯ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು!
5. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ಸರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದ ನಂತರ, ಪ puzzle ಲ್ನ ಮುಂದಿನ ತುಣುಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು! ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯದ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು!
6. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶ್ವದ ತಂಪಾದ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಭಾಗವು ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಗೋಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ) ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ!
7. ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತಾಲೀಮು: ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಆರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಮುಗಿಸುವವರೆಗೆ ಪೂರ್ಣ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದ್ದೇನೆ! ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಲೀಮು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
8. ಸುಧಾರಿತ 2-ಆರ್ಮ್ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು: ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಟ್ಟ ಹಾಕಲು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳಿವೆ! ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುದಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಆಕಾರ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!
ಕೋಚ್ ಕೈಲ್ ವೀಗರ್ ಲೈವ್ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಅವರ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು 40+ ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಎದುರಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೆಚ್ಚಿನ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಇನ್ನೂ ಅವರ ತಾಯಿ ಮೋನಾ :)
ಅವಳು 58 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಳು, ತನ್ನ ಮಗನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಂತರ, ಅವಳು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ 60 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ!
ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವವರೆಗೂ ಯಾರಾದರೂ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಕೈಲ್ ದೃ believe ವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಡ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ ... ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ!
ಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದನ್ನು 5 ಪೂರ್ಣ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಡ್ರೈವ್‌ಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್!
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ
https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಹಣಕಾಸು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
New app version includes some important improvements and updates:
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
