Carl Hammargren PT-Online

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಹಾರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ (ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ).
ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ) ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಊಟದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, QR ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಊಟದ ಸುಲಭ ನೋಂದಣಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಆಹಾರ ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು.
ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
ಮಟ್ಟ, ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್. ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅಳೆಯಲು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್.
ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಮಾಡಿ.
ಸಮುದಾಯ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಗುಂಪು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪಾಠಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತರಬೇತಿ.