Home Garden

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಗರಗಳು ಮತ್ತು ನಗರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಗರ ಆಹಾರ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ನಗರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಸಂಸ್ಥೆ (FAO) ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಗರದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು.

ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ-ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ನಮ್ಮ ನಗರಗಳನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಉದ್ಯಾನವಾಗಿದೆ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ನಗರವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ತಾಜಾ, ಆರೋಗ್ಯಕರ - ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಸ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್, ಕಲಬೆರಕೆ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ. ಮೂಲಂಗಿ, ಅಗಲವಾದ ಸಾಸಿವೆ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಪುದೀನ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಬಟಾಣಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ-ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ಉದ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಿಚನ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೇಗೆ ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:

1. ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ, ಟೆರೇಸ್ ಅಥವಾ ಅಂಗಳವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿರು ಶ್ವಾಸಕೋಶವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೆಟ್ಟರೆ, ಉತ್ತಮ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

2. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿಚನ್ ಗಾರ್ಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳೆಂದರೆ ಲಿಂಬೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಪುದೀನ, ತುಳಸಿ, ಸೆಲರಿ, ಮೆಂತ್ಯ, ಪಾಲಕ.

3. ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಷಯ: ಸಸ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹಸಿರು, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

4. ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ: ಆಧುನೀಕರಣವು ತಾಯಿ ಭೂಮಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಋಷಿಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಭೂಮಿ, ನೀರು, ಈಥರ್, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಐದು ಘಟಕಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

5. ಸಾವಯವ ತರಕಾರಿಗಳು: ಸ್ವಂತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

6. ನಿಮ್ಮ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ: ಕೊಳೆಯುವ ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಸ್ಯ ಗೊಬ್ಬರಗಳು, ಅಡುಗೆಮನೆಯ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳಂತಹವು, ನಿಮ್ಮ ಕಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸುಲಭ: ಕಿಚನ್ ಗಾರ್ಡನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಖರೀದಿಯಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

8. ಮರುಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ತೋಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅನಗತ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಹೊಸ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

10. ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ನೇಹಿ: ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯಾನ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!